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陳樂天
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

風(fēng)濕內(nèi)科

尿酸高龍蝦可以吃嗎

2023-12-16 23:11播放 :

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尿酸高不可以吃龍蝦，尿酸高即高尿酸血癥，屬于代謝性疾病，是由于嘌呤代謝異常所引發(fā)的高尿酸血癥，隨時會發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險，且對于腎、血管，以及重要的靶器官均會造成損害。而龍蝦屬于高嘌呤飲食，高尿酸血癥不能吃高嘌呤飲食，避免誘發(fā)損害加重。

高嘌呤飲食界定為100mg食物中所含有嘌呤類物質(zhì)＞150mg，稱其為高嘌呤食物?；加心蛩岣?，再吃高嘌呤的食物，則血尿酸更高，隨時會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。食物除龍蝦外，海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉，以及黃豆制品、堅果等均應(yīng)減少食用，從而控制體內(nèi)嘌呤含量。

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"高尿酸的患者應(yīng)當(dāng)盡量避免過量食用龍蝦，龍蝦屬于高嘌呤類飲食，患者在食用以后可能會引起血尿酸的增高，甚至?xí)T發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。高尿酸的患者飲食應(yīng)該以低嘌呤飲食為主，比如各種谷類制品、綠色蔬菜、水果、牛奶、奶制品、雞蛋等等，飲食中應(yīng)當(dāng)嚴格限制高嘌呤食物的攝入，主要有動物的內(nèi)臟、濃肉湯、海鮮、啤酒，日常生活中應(yīng)當(dāng)保證每日2000mL以上的攝水量。除了飲食以外，患者還應(yīng)當(dāng)進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免過度肥胖。"

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語音時長01:14''

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人工流產(chǎn)手術(shù)后可以吃龍蝦，人工流產(chǎn)手術(shù)后的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，對于術(shù)后身體的恢復(fù)具有一定的影響，適當(dāng)?shù)母叩鞍罪嬍澈透缓F質(zhì)的飲食，對于促進流產(chǎn)后身體的康復(fù)具有幫助。龍蝦是蛋白質(zhì)營養(yǎng)素的主要來源，龍蝦中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，很容易被人體消化、吸收和利用，流產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某札埼r可以補充蛋白質(zhì)，促進流產(chǎn)后身體的康復(fù)。龍蝦中同時也含有豐富的鈣質(zhì)以及比較多的油脂脂肪酸等各種營養(yǎng)素，營養(yǎng)素對于提高流產(chǎn)后身體的抗病能力，促進身體康復(fù)有益。龍蝦中的蛋白質(zhì)也非常容易引起人體過敏反應(yīng)，有過敏體質(zhì)的女性或者對其他海產(chǎn)品類食物有過敏史的女性，應(yīng)當(dāng)避免吃龍蝦。

語音時長01:23''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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語音時長01:13''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

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語音時長01:08''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

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腎結(jié)石可以吃龍蝦嗎

"腎結(jié)石的患者不宜吃龍蝦，龍蝦等海產(chǎn)品之中含有較高的嘌呤，人體攝入以后會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，如果尿酸水平升高，更容易出現(xiàn)尿酸性結(jié)石，所以存在腎結(jié)石的患者盡量減少嘌呤性的食物攝入，比如海鮮、動物內(nèi)臟或者啤酒等食物都會導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤含量增加，誘發(fā)結(jié)石的形成，同時患有腎結(jié)石的患者除外避免這些食物的攝入，還要適當(dāng)多飲水來保證一天的飲水量。腎結(jié)石的形成除了有結(jié)石的凝結(jié)核、代謝性因素以外，還存在不同程度的尿液濃縮，當(dāng)飲水量較少，尿液濃縮時尿中的成分就會顯得濃度相對過高，會出現(xiàn)過飽和析出而形成結(jié)石，所以除外飲食上的禁忌，還要保持一定的飲水量來增加尿量，減少結(jié)石或者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。"

語音時長01:11''

王海龍│寶雞市中醫(yī)院

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來月經(jīng)可以吃龍蝦嗎

來月經(jīng)的時候可以吃龍蝦，不過要適量的吃，不能多吃，因為龍蝦畢竟比較寒涼，如果吃多了，在月經(jīng)期有可能會導(dǎo)致月經(jīng)血淋漓不盡，或者會出現(xiàn)下腹部疼痛，建議不要吃龍蝦腿，其他的龍蝦部位可以吃。另外，在月經(jīng)期有些食物確實不能吃，尤其是寒涼性的食物，像薏米、冬瓜、梨還有香蕉、火龍果等都屬于寒涼性的食物，如果在月經(jīng)期吃了這些食物，有可能會造成不舒服的癥狀出現(xiàn)。為了平安的度過月經(jīng)期，在來月經(jīng)的時候在飲食上要注意，不要吃寒涼性的食物，像溫度比較低的食物，比如冰凍的飲料等都可能會對月經(jīng)造成影響。

語音時長01:14''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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"女性在孕期的時候是可以吃龍蝦的。龍蝦中富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、碘等營養(yǎng)元素，孕婦吃蝦可以有效的補充營養(yǎng)。處于孕期的女性，平時的飲食上需要特別注意，對于孕期的食材選擇，要小心謹慎為好。龍蝦的成分非常富含營養(yǎng)，蛋白質(zhì)比較高，還有人體所需的8種必需氨基酸，龍蝦的脂肪含量較低，容易被人體吸收，同時可以防止膽固醇在體內(nèi)蓄積。龍蝦富含碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等礦物元素。孕婦經(jīng)常吃龍蝦，還可以為胎兒的發(fā)育來補充鈣、鐵等礦物質(zhì)，所以孕婦是可以吃龍蝦的。"

語音時長01:29''

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感冒可以吃龍蝦嗎

"感冒期間是絕對不可以吃龍蝦的，小龍蝦往往清理的不太干凈，很容易導(dǎo)致腹瀉的情況發(fā)生，一旦發(fā)生腹瀉的情況，身體的免疫力會急劇下降，不利于感冒的康復(fù)，反而容易加重感冒的情況。龍蝦往往做的比較辣，比較辣的食物會刺激咽喉部，加重咽喉部的充血和水腫，加重咽喉炎的情況，也容易誘發(fā)咳嗽、咳痰的現(xiàn)象出現(xiàn)，感冒期間是不可以吃龍蝦的。從中醫(yī)的角度，具有魚生火、肉生痰的說法，吃了龍蝦具有上火的作用，也會加重咽喉腫痛的現(xiàn)象，很容易誘發(fā)咳嗽、咳痰的現(xiàn)象，或者加重咳嗽、咳痰。感冒期間不可以吃龍蝦，建議吃的簡單、清淡、容易消化是比較好的，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以幫助人體補充豐富的維生素C，增強抵抗力，促進感冒的康復(fù)。"

語音時長01:07''

王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

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"來月經(jīng)的時候，女性是可以吃龍蝦的，因為龍蝦里面還有豐富的蛋白質(zhì)或者礦物質(zhì)的元素。對于月經(jīng)期女性的營養(yǎng)補充是有很好的好處的，但是要注意烹飪的方法，不能吃油炸的，也不能放辛辣、刺激或者是其他上火的調(diào)料。另外不能吃太多，因為來月經(jīng)的時候，女性的身體有可能有微妙的變化，而且海產(chǎn)品是具有輕微的刺激性的作用。尤其是含有蛋白質(zhì)的海產(chǎn)品吃多了，有可能會使過敏體質(zhì)產(chǎn)生過敏，從而產(chǎn)生腹瀉或者是腹痛的癥狀，盡量少吃，不要多吃。"

語音時長01:13''

王璐│江西省婦幼保健院

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流產(chǎn)可以吃龍蝦嗎

流產(chǎn)之后是可以吃龍蝦的，龍蝦富含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素。手術(shù)之后體質(zhì)是比較弱的，吃龍蝦可以增強體質(zhì)，有利于身體的恢復(fù)，并不會影響子宮的收縮，也不會影響身體的康復(fù)，但是吃龍蝦也要適度，不要過量。流產(chǎn)之后的一個月以內(nèi)，飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，這些食物有可能刺激胃腸道，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，就會影響身體的康復(fù)。飲食其他方面并沒有什么特殊的性質(zhì)，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞湯、魚湯、蛋白粉，水果蔬菜也要搭配。這樣營養(yǎng)均衡，補充營養(yǎng)有利于體質(zhì)恢復(fù)到正常。不要喝酒或者含有酒精的飲料，酒精有擴血管的作用，有可能導(dǎo)致陰道流血，甚至大出血。

語音時長01:27''

陸相輝│齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

2019/11/26收聽(25300)

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"膽結(jié)石在臨床上是比較常見的疾病。膽結(jié)石一般分為有癥狀和沒有癥狀的膽囊結(jié)石，對于沒有癥狀的膽囊結(jié)石可以吃龍蝦，因為飲食可能不會對于靜止或者沒有癥狀的膽囊結(jié)石產(chǎn)生任何的影響和副作用。但是對于有癥狀的膽結(jié)石，包括經(jīng)常反復(fù)誘發(fā)的結(jié)石性膽囊炎，這種情況下盡量不要吃龍蝦，因為龍蝦是高油脂的食物，尤其是在做龍蝦這道美食時會加大很多油以及高膽固醇、高脂類的輔助添加食品。這些都容易引起膽結(jié)石產(chǎn)生并發(fā)癥，容易造成膽囊強烈的收縮，使膽結(jié)石形成急性誘發(fā)膽囊炎癥可能性。因此對于發(fā)作性或者經(jīng)常有膽絞痛的結(jié)石性膽囊炎患者，盡量不要吃龍蝦。"

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