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孕期補(bǔ)鈣到幾個(gè)月
2023-10-30 07:54:34播放:-
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孕期補(bǔ)鈣到幾個(gè)月
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孕婦在懷孕4個(gè)月左右就要開始適量補(bǔ)鈣。孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)的補(bǔ)充,才能保證胎兒的健康發(fā)育。孕期補(bǔ)鈣最好一直維持到哺乳期結(jié)束。孕婦在懷孕初期,鈣的需求量與正常人大致相同,因此不需要特別補(bǔ)鈣。
而到懷孕4個(gè)月后,胎兒骨骼、牙齒發(fā)育加速,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長為1000-1200mg,每天飲食所含的鈣量已經(jīng)不能滿足寶寶的生長需要。
若孕婦沒有補(bǔ)充足夠的