如果寶寶食欲不好，最好先確認(rèn)相關(guān)誘因，再進(jìn)行對應(yīng)的調(diào)理，其原因具體有以下幾種：
1、疾病因素：有些寶寶是在患病過程中出現(xiàn)食欲不好，是合理的表現(xiàn)，并沒有太大影響，而且強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食并不一定好。因為患病階段的胃腸功能可能較為紊亂，吃太多東西也無法消化。此時不需要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，只需要提供一些清淡、易消化的流食或者能消化的飲食，愿意吃多少就吃多少，不用特別強(qiáng)迫，隨著疾病恢復(fù)之后，食欲會自行恢復(fù)；
2、環(huán)境因素：比如環(huán)境不合適、溫度不合適或者缺乏運(yùn)動等，也會導(dǎo)致食欲不好，注意調(diào)整所處的環(huán)境，溫度避免過熱，也要避免過冷，并且保持適當(dāng)?shù)幕顒恿?，對食欲有好處?/span>
3、行為因素：比如飲食習(xí)慣不好，注意首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定點(diǎn)吃飯，避免吃飯時逗弄或者一邊看電視一邊吃飯，正常吃三餐。最好和大人一起吃，有助于培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，使其可以模仿大人進(jìn)食，且正餐之外不要提供過多零食，尤其外面買的小食品，可以吃一些酸奶、水果。吃太多零食、喝太多飲料，對食欲影響較大，要注意回避，盡量減少零食攝入。
