只吃早餐一個(gè)月能瘦多少
2023-05-29 17:06:58播放:-
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只吃早餐一個(gè)月能瘦多少
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如果只吃早餐,1個(gè)月體重肯定下降,但是下降多少,存在個(gè)體差異,而且差異比較大,因此醫(yī)生沒辦法預(yù)計(jì)。
因?yàn)轶w重下降可能與生活方式、之前的體重狀態(tài)、遺傳背景、吃早餐的食物種類都有很大關(guān)系,但是作為醫(yī)生,非常不推薦此種方式來控制體重,即1天只吃1頓早餐,雖然可以減低體重,但是此種減肥方式非常不科學(xué),對身體會造成比較大的影響。
換句話說,可能體重是下去