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來(lái)月經(jīng)吃芒果可以嗎
2023-12-11 12:47:55播放:-
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來(lái)月經(jīng)吃芒果可以嗎
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芒果是一種很鮮美的水果,很多人都愛(ài)吃,只是作為一種生冷食物,量不要吃太多。畢竟生冷的食物有一定寒性,容易引起小腹痛,小腹不舒服,但是本身可以吃。原來(lái)有些人認(rèn)為可以使月經(jīng)量減少,經(jīng)過(guò)科學(xué)家們研究認(rèn)為沒(méi)有這種作用,所以不必顧慮,只是要把量控制好。在月經(jīng)期特別是生冷食物要少吃,水果對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力、免疫力都有