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    陰虛火旺引起的失眠怎么辦

    2023-10-09 15:35播放 :

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    陰虛火旺的失眠的發(fā)生原因主要是因為腎陰虧虛,不能上濟于心,心火偏亢,火性上炎,擾亂心神,出現(xiàn)心煩不寐,導致睡眠障礙。其總的治法是滋陰降火,養(yǎng)心安神,從根本上解決陰虛火旺的失眠,需要從陰液丟失的源頭解決陰虛的癥狀。

    陰虛火旺包括腎陰虛和肝陰虛,腎陰虛大多是隨著年齡增長以及后天消耗導致,肝陰虛除了情志因素影響之外,也有后天失養(yǎng)的成分所在。

    在治療上,腎陰虛更多的是需要靠用藥物滋補,而肝陰虛需要調(diào)暢情志,解決肝氣郁結(jié)的問題,因為肝氣郁結(jié),郁久化火,必然耗傷陰液。如果能很好地疏肝治療,肝郁解除,自然也可以消除火性對陰液的耗傷。

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