針灸一般情況下不傷元?dú)?，若針刺時(shí)間過久可能傷元?dú)?。一般針灸分為針與灸，具體如下：
1、灸法：主要用于補(bǔ)體內(nèi)陽氣，不會(huì)傷元?dú)?。灸命門、灸關(guān)元屬于常用保健手法，可以起到提高免疫力、抗衰老作用；
2、針刺：屬于治療手段，臨床上較少使用針刺保健，對(duì)疾病的治療常過猶不及。疾病治好之后即停止針刺，若過度使用，可能損傷陽氣。如針刺主要起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血的作用，若經(jīng)絡(luò)已經(jīng)疏通正常，再多次針刺或密集針刺，可能損傷人體元?dú)猓话悴粫?huì)造成大問題。若針刺過久出現(xiàn)疲乏、無力情況，可以停止針刺，建議按照醫(yī)囑執(zhí)行。
