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    DHA是葉酸片嗎

    2023-04-04 14:08播放 :

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    DHA不是葉酸。DHA與葉酸屬于不同物質(zhì),用途也不同,一般DHA屬于多不飽和脂肪酸,而葉酸屬于一種B族維生素,常見以下幾種功能和用途:

    1、DHA:最主要作用為促進大腦功能,一定程度對認知功能具有改善作用。除此之外,對于提高智力也具有重要作用,能促進大腦生長發(fā)育,另外DHA還具有一定抗氧化性,能幫助清除體內(nèi)自由基,并且DHA對于心腦血管能起到保護作用,另外在一定程度上還能起到輔助降血脂效果;

    2、葉酸:主要參與造血系統(tǒng)功能,能促進紅細胞的生成。除此之外,葉酸對于神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育也具有重要作用,葉酸對于備孕或懷孕期的女性也非常重要,女性在備孕期或孕期服用葉酸,可預防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。

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