什么時候測血壓最好
2023-10-23 10:23:47播放:-
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什么時候測血壓最好
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對量血壓的要求是空腹量血壓最好,再具體點,應(yīng)在早晨晨起后空腹量血壓。但避免在剛睡醒時量血壓,因為剛睡醒存在從睡眠到覺醒的自主神經(jīng)功能的明顯轉(zhuǎn)變,可出現(xiàn)相對的交感神經(jīng)亢進,這時量血壓可能比實際血壓高。
應(yīng)在早起、洗漱結(jié)束后,休息片刻再量坐位血壓,最好是空腹血壓,充分休息、沒有運動,以及不喝咖啡、濃茶,也沒有太寒冷、情緒激動等,再坐位將胳膊放在桌子表面,