糜爛性胃炎能喝酸奶嗎
2023-11-22 10:32:35播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糜爛性胃炎能喝酸奶嗎
01:44
視頻內(nèi)容
糜爛性胃炎患者可以喝酸奶。酸奶是半流體發(fā)酵乳制品,含有乳酸成分,故帶有柔和酸味,主要可幫助更好地消化和吸收奶中營養(yǎng)。從中醫(yī)上講,酸奶味甘性涼,具有養(yǎng)陰生津作用,對于胃陰不足、胃火較旺患者比較有益處。胃喜潤惡燥,所以溫涼藥物以及食物比較適合。
一般建議飯后喝酸奶,而非空腹喝,因?yàn)槲杆醦H值大概在1-3,空腹pH值在2以下,而酸奶活性乳酸菌生長適合在5.4以上,所以空腹喝酸奶容易破壞掉乳酸菌,起不到吸收營養(yǎng)成分目的,從而使其營養(yǎng)價(jià)值和保健價(jià)值大大降低。
分享:
中醫(yī)腫瘤科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了