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懷孕以后可以吃桑葚，桑葚主要是以補(bǔ)腎為主，同時(shí)具有養(yǎng)血、補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏的功效。桑葚含有維生素C、維生素E或多種氨基酸等，營養(yǎng)成分較高。桑葚性質(zhì)具有寒性，會(huì)起到清肝、明目功效，對于患有熱證的患者或孕婦，可以適量食用，但對于脾胃虛寒的孕婦，食用后可能會(huì)引起脾胃虛寒或影響脾胃功能，出現(xiàn)大便稀薄或大便溏泄，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹痛、誘發(fā)宮縮，引起流產(chǎn)等，少量