對(duì)于10歲兒童而言，一般飲食對(duì)近視的影響和干預(yù)不大，正常情況下，全面的營(yíng)養(yǎng)、不挑食都可以。目前唯一已經(jīng)證實(shí)對(duì)近視有比較大的影響就是甜食，一般認(rèn)為過(guò)多的食用甜食，對(duì)近視的發(fā)生、發(fā)展有一定促進(jìn)作用。所以減少甜食的攝入，對(duì)10歲兒童而言，及時(shí)控制近視有一定好處。此外，只要均衡營(yíng)養(yǎng)都可以。
在臨床上，一般維生素A、C、E和B這些維生素，包括一些微量元素，都對(duì)眼睛有一定好處。但是只要是全面綜合的飲食，上述這些元素成分都不會(huì)缺少。所以對(duì)于10歲兒童而言，只要正常飲食就可以，不挑食就符合近視防護(hù)的需要，唯一要注意的是減少甜食的攝入。
對(duì)于10歲兒童而言，對(duì)近視真正有好處的是一些行為干預(yù)。包括增加戶外的活動(dòng)時(shí)間，帶凹凸鏡矯正近視，滴用低濃度的0.01%的阿托品眼藥水，反而對(duì)近視的防控有更大好處。在飲食上不需要特別注意，只要減少甜食的攝入就可以。
