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站久了腳后跟疼怎么回事
2023-05-15 17:13:02播放:-
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站久了腳后跟疼怎么回事
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站久了腳后跟疼一般稱(chēng)為跟痛癥。腳后跟基本是皮包骨的狀態(tài),皮下組織薄緊挨根骨,是全身力量的落腳點(diǎn)。根骨和鞋底之間只有薄薄的一層軟組織,長(zhǎng)時(shí)間受擠壓容易出現(xiàn)損傷,壓力再加缺血容易造成無(wú)菌性炎癥出現(xiàn)疼痛,并不是骨刺增生引起。有時(shí)去醫(yī)院檢查可能會(huì)有骨刺,但骨刺跟疼痛多無(wú)關(guān)系,腳跟疼就是跟痛癥引起。
此情況下需要調(diào)整鞋子,穿軟底鞋,減少站立時(shí)間,每天的步行距離要減少??梢詿崴菽_、貼膏藥,必要時(shí)去醫(yī)院做沖擊波治療。
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