国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

青少年失眠分為入睡困難、睡眠維持困難、早醒等類(lèi)型，治療包括以下幾種方法：

1、心理治療：因?yàn)榻^大多數(shù)失眠與情緒有關(guān)，包括焦慮、抑郁、雙相情感障礙、心境惡劣等情緒問(wèn)題造成失眠，因此首推心理治療，包括認(rèn)知行為治療、放松訓(xùn)練等方法；

2、藥物治療：包括對(duì)癥治療與對(duì)因治療，對(duì)癥治療指應(yīng)用安眠藥物，包括苯二氮?類(lèi)藥物