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骨盆前傾怎么判斷
2023-09-23 06:37:32播放：-
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骨盆前傾怎么判斷
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判斷骨盆前傾與后傾，要根據(jù)自己的站立姿勢。使腳后跟貼墻站立，屁股以及后背緊貼在墻上，腰盡量靠近墻。若腰與墻壁之間的凹陷超過一拳距離時，可能存在骨盆前傾。
骨盆的前傾和后傾均由站立姿勢不正確造成，如肚子挺起且腰向前拱。老年人易出現(xiàn)骨盆前傾，即不自覺的駝背，但腦袋向后，骨盆及肚子向前趴，若站立不穩(wěn)會出現(xiàn)背著手走路，對于年輕的婦女則