小腿骨折手術(shù)后，一般需要休息1個月左右的時間，不要臥床時間過長。臥床時間過長會造成很多臥床并發(fā)癥，如墜積性肺炎、下肢深靜脈血栓形成，也會由于活動過少，造成肌肉萎縮與局部骨質(zhì)疏松癥。所以對于小腿的骨折，應(yīng)該早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，要早下地、晚負(fù)重，避免臥床并發(fā)癥，促使骨折更快愈合。
小腿骨折屬于下肢骨折，如果康復(fù)過量、過多，就會出現(xiàn)局部腫脹的情況。這是非常自然的情況，不要因?yàn)橄轮[脹，就減少康復(fù)鍛煉的機(jī)會。只要保持骨折斷端的穩(wěn)定，就應(yīng)該堅(jiān)持每天進(jìn)行下地訓(xùn)練。
通過早下地、免負(fù)重，可以使骨折的局部血運(yùn)增加，避免血液淤積在小腿中形成深靜脈血栓。也應(yīng)該主動地進(jìn)行踝泵運(yùn)動和直腿抬高訓(xùn)練。所以在臥床休息時，并不是平躺著不動，而是應(yīng)該主動地活動雙下肢，就可以減少股四頭肌肉萎縮，避免肌力下降的情況。
同時也應(yīng)該多主動進(jìn)行肺部的功能鍛煉，避免痰液淤積在支氣管中，形成墜積性肺炎。通過主動活動也有助于促進(jìn)胃腸蠕動，避免便秘和泌尿系感染。所以在出現(xiàn)下肢骨折之后，尤其是小腿骨折，要早期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，按照骨折的形態(tài)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行治療，避免出現(xiàn)臥床并發(fā)癥。
