膝關(guān)節(jié)穴位位置主要就是兩個(gè)穴位,一個(gè)是內(nèi)膝眼,一個(gè)是外膝眼,外膝眼又叫犢鼻穴,內(nèi)膝眼是經(jīng)外奇穴。這兩個(gè)穴位就在髕骨的下方,緊挨著髕韌帶的兩側(cè),摸上去會(huì)有兩個(gè)凹陷。這兩個(gè)穴位是可以直接通過(guò)針刺,斜著針刺可以扎到膝關(guān)節(jié)腔里,所以作用非常明顯,對(duì)于治療膝關(guān)節(jié)炎是必選的兩個(gè)穴位,其他的穴位具體如下:
1、鶴頂穴:在髕骨的上方,有一個(gè)穴位叫鶴頂穴,這也是常用的穴位。因?yàn)橹饕窃诠芍奔∨c髕韌帶的交界處,就是跟髕骨的交界處,這個(gè)位置可以進(jìn)行針刺,對(duì)松解股直肌有非常好的療效;
2、血海穴、梁丘穴:還有就是髕骨的內(nèi)外側(cè)上緣兩寸的位置,內(nèi)側(cè)是血海穴,外側(cè)是梁丘穴,這兩個(gè)穴位對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的治療也非常有幫助。因?yàn)檫@兩個(gè)穴位是股四頭肌內(nèi)外側(cè)頭的位置,治療以后可以松解內(nèi)外側(cè)頭,可以使股四頭肌緊張、痙攣的現(xiàn)象得到改善;
3、陰陵泉、陽(yáng)陵泉:在髕骨的下方也就是內(nèi)外膝眼的內(nèi)側(cè)和外側(cè),都有兩個(gè)穴位,一個(gè)叫陰陵泉,一個(gè)叫陽(yáng)陵泉,陰陵泉和陽(yáng)陵泉對(duì)治療膝關(guān)節(jié)炎也有很大的幫助。這兩個(gè)穴離膝關(guān)節(jié)稍微遠(yuǎn)了一點(diǎn),但是在整個(gè)治療過(guò)程中也起到非常關(guān)鍵的作用。