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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

心臟內科中心

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高血壓能吃雞肉嗎

2023-06-27 01:23:52播放：-

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高血壓能吃雞肉嗎

01:40

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高血壓的患者可以吃雞肉，而且雞肉本身也是比較好的蛋白質來源。但是高血壓病人在吃雞肉時需要注意以下兩點：

1、烹飪方式：對于高血壓這類慢性疾病，重點是在生活方式上要做到低鹽飲食，因此在烹飪雞肉時要注意少鹽，如果攝入過多的氯化鈉會導致鈉水潴留，會引起血壓波動較為明顯，使血壓升高；

2、適量食用：高血壓作為慢性疾病，往往還會伴