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低血壓頭暈怎么辦
2023-03-23 11:12:11播放:-
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低血壓頭暈怎么辦
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低血壓頭暈在發(fā)作時,如果頭暈比較明顯可以平臥,平臥之后頭暈的情況可以得到改善。如果是長期的低血壓水平,不可能一直平臥,還要進(jìn)行日常的生活、運動,可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整??梢赃m當(dāng)增加鹽的攝入,有的人口味偏淡,在早餐時吃一點咸的,如咸菜、腐乳等。如果平時飲水量偏少,可以增加水的攝入。如果不喜歡喝水,也可以適當(dāng)喝偏濃的茶,或者有的年輕人可以適當(dāng)喝咖啡,都有一定的升壓作用