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    咖啡有利于降尿酸嗎
    
            
    
                 2023-05-26 09:52播放 : 

                
    
                    
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    根據(jù)部分資料顯示，適當(dāng)飲用咖啡有利于尿酸的排泄，即可以使尿酸降低，但是避免濃度高的咖啡以及飲用咖啡的次數(shù)過多。一般飲用濃咖啡、飲用咖啡次數(shù)過多，不利于降尿酸。而適當(dāng)飲用咖啡，對(duì)尿酸的排泄有好處。
    除飲用咖啡外，還可以適當(dāng)多喝水，比如可以飲用蘇打水，但也不要飲用太多。同時(shí)需要適當(dāng)?shù)貦z測(cè)尿常規(guī)，查看尿液的pH值，一般將pH值控制在6.2以上，有些資料為6.5以上。如果尿液偏酸，就需要服用碳酸氫鈉，使尿液保持在偏堿的水平，減少結(jié)晶的形成，減少痛風(fēng)石、腎結(jié)石、泌尿系結(jié)石的產(chǎn)生。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    尿酸怎么降
    
    
    當(dāng)男性血尿酸水平＞420&mu；mol/L，女性＞360&mu；mol/L的時(shí)候，就應(yīng)該開始降尿酸治療。降尿酸治療，首先有非藥物治療，就是飲食治療。飲食治療是一種有效治療高尿酸血癥和痛風(fēng)的方法。飲食治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，應(yīng)該選擇低嘌呤含量的食物，比如像谷薯類或者蔬菜類、蛋奶類以及水果類，這屬于低嘌呤食物，適用于高尿酸患者的選擇。像豆類及其制品、肉類、水產(chǎn)品、堅(jiān)果類的，多數(shù)是中、高嘌呤的，吃的時(shí)候要慎重。應(yīng)該多飲水、戒煙、限酒，還有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重，這就是生活方式，就是非藥物的治療。藥物治療，盡管飲食治療可有效降低血尿酸水平，但效果畢竟有限。對(duì)于堅(jiān)持飲食治療的患者，如果血尿酸水平?jīng)]有達(dá)到目標(biāo)范圍，還是應(yīng)盡早使用藥物治療。首先，藥物有四大類：第一、抑制尿酸生成的藥物，像別嘌呤醇、非布司他等。第二、促進(jìn)尿酸排泄的藥物，像苯溴馬隆、丙磺舒等。第三、促進(jìn)尿酸分解的藥物，像拉布立酶、普瑞凱希。第四、兼有降尿酸作用的其他藥物，比如有降壓藥、降脂藥，都有降尿酸作用，像氯沙坦、非諾貝特，還有氨氯地平等等，這一類都兼有降尿酸作用的藥物。所以，當(dāng)尿酸高又有高血壓的時(shí)候，選擇這一類藥還是比較不錯(cuò)的。對(duì)于藥物，要合理的選用。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)03:07''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
    
        
    2018/06/16收聽(18456)
    
    
    

    










    
    
    尿酸怎么降有效
    
    
    "降尿酸的方法首先要考慮藥物治療，尿酸的治療方法所用的藥物，一種是減少尿酸的產(chǎn)生，另外一種機(jī)制就是促進(jìn)尿酸從腎臟排出。減少尿酸產(chǎn)生的藥物主要有別嘌呤醇和非布司他，比較推薦用非布司他，是比較新的一類減少尿酸生成的藥物，促進(jìn)尿酸從腎臟排出的藥物主要是苯溴馬隆。但是要注意，如果病人尿酸排出過多，這時(shí)候用苯溴馬隆促進(jìn)尿酸從腎臟排出，有可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)晶物質(zhì)的產(chǎn)生。另外，服用苯溴馬隆需要大量的喝水，有些患者不能耐受，所以尿酸高時(shí)首先還是選用非布司他，減少尿酸的生成。還有一個(gè)輔助治療就是可以口服碳酸氫鈉，口服碳酸氫鈉可以讓尿酸鹽以溶解的形式從尿里排出體外，不會(huì)形成結(jié)晶，對(duì)腎臟的功能不受影響。當(dāng)然降尿酸還有一個(gè)很重要的飲食，要注意多喝白開水或者是淡茶水，少吃肉，盡量不要喝啤酒，海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的，多吃蔬菜，不吃海鮮，少吃蘑菇尤其是香菇，飲食要清淡、少鹽、少油，多吃粗糧。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長(zhǎng)02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王涌│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
    
        
    2020/04/02收聽(99634)
    
    
    

    




























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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