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    婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
    
            
    
                 2023-09-29 00:02播放 : 

                
    
                    
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    女性更年期綜合征由于每個(gè)人體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)也不同?？赡軙?huì)表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如煩躁、易怒、情緒波動(dòng)較大，部分女性會(huì)表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)、心慌、煩躁、心悸等，還有部分女性會(huì)出現(xiàn)性生活疼痛、白帶量少、尿頻、尿急等泌尿生殖道癥狀。更年期綜合征的具體治療方案取決于患者的癥狀、嚴(yán)重程度及需求，具體如下：
    1、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀可以考慮補(bǔ)充谷維素，或應(yīng)用精神、心理方面的藥物進(jìn)行治療；
    2、如果以泌尿生殖道萎縮癥狀為主，如陰道干澀、性生活疼痛、尿頻、尿急等，可以選擇局部補(bǔ)充雌激素；
    3、以心血管癥狀為主，可以考慮進(jìn)行相應(yīng)癥狀的對(duì)癥支持治療；
    4、女性更年期癥狀主要是體內(nèi)的雌激素水平低下導(dǎo)致，可以進(jìn)行激素替代治療。但并不適用于每位女性，要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證和禁忌證，具體需要咨詢婦科醫(yī)生。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    婦女更年期綜合征的表現(xiàn)及調(diào)理
    
    
    "女性在40歲以后卵巢功能就開(kāi)始下降，大約在45歲左右就進(jìn)入了更年期。更年期綜合征的主要表現(xiàn)就有以下幾點(diǎn)：第一、月經(jīng)不調(diào)，比如月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)量偏少，或者是出現(xiàn)閉經(jīng)，月經(jīng)淋漓不盡，第二、肢體酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致的，建議可以用藥物或者是食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。第三、出現(xiàn)潮熱多汗，尤其在睡覺(jué)的時(shí)候，不自覺(jué)的就出了很多的汗。第四、失眠多夢(mèng)，由于體內(nèi)雌激素的缺乏影響到植物神經(jīng)，就會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況。調(diào)理主要是在飲食上，多吃一些含有雌性激素的食物，比如蜂蜜、蜂王漿、新鮮的豆?jié){，可以改善更年期的癥狀，并且吃一些含鈣質(zhì)的食物，可以多喝牛奶，必要的時(shí)候補(bǔ)充鈣質(zhì)，并且多曬太陽(yáng)。而且吃一些含有豐富的維生素、微量元素、蛋白質(zhì)高的食物，能幫助調(diào)理更年期。另外，要保持良好的心態(tài)，首先要擺正心態(tài)，不要讓自己陷入不良的情緒之中，這樣對(duì)健康是不利的。最后就是適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，多散步，多旅游，多跟閨蜜進(jìn)行交心暢談，都有助于改變改善更年期的癥狀。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
    
        
    2018/08/27收聽(tīng)(46962)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





























    
    
    更年期綜合征該怎么調(diào)理？
    
    
    "更年期綜合征調(diào)關(guān)于調(diào)理的問(wèn)題，一是用藥物方面，還有在家中生活起居，飲食方面也要進(jìn)行配合。有癥狀需要來(lái)及時(shí)的就醫(yī)。比如患者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)一個(gè)月來(lái)兩次，或者是每次持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，持續(xù)了一周或者是兩周，有的人就因?yàn)檫@種癥狀出現(xiàn)了貧血，需要來(lái)及時(shí)的治療。有的病人潮熱汗出比較多，很多人以為人人都會(huì)出現(xiàn)更年期，可能忍一忍就過(guò)去了?？墒窃诖萍に厮捷^低的情況下，身體功能并不能夠自行的調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)，需要用藥物的配合，有的調(diào)節(jié)功能差，會(huì)持續(xù)10年甚至20年都是有更年期的癥狀。所以必須配合藥物進(jìn)行藥物治療，這是藥物調(diào)節(jié)。到門診以后也會(huì)根據(jù)病人的辨證的不同、個(gè)體體質(zhì)不同、癥狀的不同進(jìn)行藥物的治療。中醫(yī)治療更年期綜合征并不是永遠(yuǎn)的用藥，而是要根據(jù)癥狀。這段時(shí)間是焦慮、抑郁比較重，可以進(jìn)行調(diào)理，調(diào)理好了以后就可以停藥了，就可以持續(xù)一段很長(zhǎng)的時(shí)間。有的病人又因?yàn)楝嵤鲁霈F(xiàn)了這種緊張、焦慮，就再來(lái)調(diào)一下可以間斷的用藥，這是治療藥物治療方面。一般的情況下希望病人能夠認(rèn)識(shí)自己的情況，還要教育家屬也認(rèn)識(shí)到患者的情況屬于一種特殊的生理期，需要家屬進(jìn)行配合。比如病人脾氣比較急躁，不能跟她吵。這個(gè)時(shí)候是精神比較脆弱的，往往一句話原來(lái)能承受的現(xiàn)在承受不了，就會(huì)出現(xiàn)自殺傾向，甚至抑郁，覺(jué)得沒(méi)有意思，可能因一句話而產(chǎn)生極端的事件。再有病人出現(xiàn)失眠的話，創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境比較安靜的，能夠讓她安心睡覺(jué)的環(huán)境。從飲食上一定要注意，有的病人有子宮肌瘤或者是乳腺增生，是不能夠服用蜂蜜。平常沒(méi)有子宮肌瘤或者是乳腺增生，飲食方面可以服用點(diǎn)蜂蜜每天1-2勺，或者是吃一些豆制品，補(bǔ)充一些大豆異黃酮等等，都是生活方面可以調(diào)理的。情緒方面一定要舒緩，比如說(shuō)去旅游，或者是多參加一些社交活動(dòng)來(lái)克服自己心情不暢或者心情焦慮引起來(lái)的負(fù)面的影響，要進(jìn)行精神方面的自我調(diào)節(jié)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:56''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王淑麗│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    
        
    2018/01/23收聽(tīng)(81912)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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