![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃蔥有什么好處
2023-05-31 09:40:41播放：-
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吃蔥有什么好處
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視頻內(nèi)容
適當(dāng)?shù)爻允[，有以下好處：
1、溫補(bǔ)陽氣：從中醫(yī)食療的角度而言，蔥的性味偏辛溫?zé)幔虼藢τ陉枤獠蛔闼鶎?dǎo)致的精神倦怠、面色蒼白、手腳冰涼、容易疲倦，如果適當(dāng)?shù)爻允[，利用其性溫?zé)岬膶傩?，能夠很好的溫補(bǔ)體內(nèi)的陽氣，進(jìn)而發(fā)揮出提振精神、提高身體素質(zhì)的好處；
2、溫補(bǔ)脾胃：對于脾胃虛寒所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉，如果適當(dāng)吃蔥，能夠很好地溫補(bǔ)脾胃，驅(qū)除脾胃的寒氣，在提高脾胃消化能