肌腱斷裂患者吃肉類以及新鮮的蔬菜、水果等食物恢復(fù)較好，肌腱斷裂以后，需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，才能夠加快肌腱的順利愈合，促進(jìn)肌腱功能的恢復(fù)。而食物一般可以選擇肉類，如瘦肉，也可以選擇新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、白菜、黃瓜、西紅柿、獼猴桃、香蕉等。
肉類食物，新鮮的蔬菜、水果，以及脂肪類食物，能夠均衡地為患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素等，能夠促進(jìn)肌腱的組織代謝能力，使肌腱修復(fù)速度更快，也有利于肌腱斷裂的纖維重新連接。同時還可以改善局部的免疫功能，避免發(fā)生局部的感染。
綜上所述，肌腱斷裂吃何種食物恢復(fù)好，具體可以到骨科門診就診咨詢，由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行解答，使患者能夠配合進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，使?fàn)I養(yǎng)更為均衡。
