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汗蒸是很多人喜歡的項(xiàng)目，主要是通過(guò)熱度和濕度，讓身體大量出汗，然后可以帶走對(duì)身體不利的物質(zhì)，這就是中醫(yī)上的排毒。但是因?yàn)楹拐魰r(shí)周?chē)h(huán)境非常熱，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，所以月經(jīng)期非常不適合。

因?yàn)檠貉h(huán)加快，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血增多，本來(lái)女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)，整個(gè)免疫系統(tǒng)會(huì)低下，再通過(guò)汗蒸導(dǎo)致月經(jīng)量增多，甚至月經(jīng)紊亂、月經(jīng)淋漓不走、月經(jīng)期延長(zhǎng)，都可能會(huì)發(fā)生，所以堅(jiān)決不建議在月經(jīng)期間進(jìn)行汗