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    寶寶四個月了奶水不足怎么辦

    2023-03-20 10:01播放 :

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    寶寶四個月產(chǎn)婦奶水不足,建議仍堅持由寶寶吸吮,刺激泌乳反射,避免由于奶水不足,導(dǎo)致失去信心直接添加配方奶,甚至放棄母乳喂養(yǎng)。喂奶前孕婦可以先熱敷乳房,由乳頭中央向乳房外側(cè)做乳腺按摩,可以刺激泌乳。同時產(chǎn)婦要注意保持合理休息和營養(yǎng),飲食多進(jìn)食流質(zhì)、含營養(yǎng)豐富食物,尤其優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如肉、蛋、奶、豆制品、魚蝦。另外產(chǎn)婦需多進(jìn)食流質(zhì)飲食,保證足夠入量,促進(jìn)乳汁分泌。

    寶寶四個月奶水不足是較常見現(xiàn)象,與過度勞累,尤其夜間照顧寶寶,使得休息較差,或母乳喂養(yǎng)不順造成較焦躁情緒,干擾泌乳反射有關(guān)。另外產(chǎn)婦容易失去信心,由于奶水較少、較稀所致,若堅持不懈由寶寶吸吮,保證足夠休息和營養(yǎng),促進(jìn)泌乳反射,有較好母乳喂養(yǎng)即可改善。

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    "乳房是產(chǎn)褥期不能恢復(fù)的器官,產(chǎn)后由于垂體催乳素的釋放,乳腺的泌乳功能很快被啟動,產(chǎn)后呈低雌激素、高催乳素水平,乳汁開始分泌。盡管垂體催乳素是泌乳的基礎(chǔ),但是以后乳汁的分泌,很大程度上依賴哺乳時的吸吮反射,因為新生兒在生后半小時開始吸吮乳頭的時候,乳頭傳來的感覺信號經(jīng)過傳入神經(jīng)纖維,抵達(dá)下丘腦,通過抑制下丘腦的多巴胺,以及其他催乳素抑制因子的釋放,導(dǎo)致垂體催乳素呈脈沖式的釋放,使乳汁可以噴射式的分泌出來。除了新生兒的吸吮反射是泌乳的最好刺激以外,盡量排空乳房也是維持乳汁分泌的重要條件,乳汁分泌和產(chǎn)婦的營養(yǎng)、睡眠、情緒、健康狀況有關(guān)。因此,一定要充分保證產(chǎn)婦的休息、睡眠和飲食,避免精神刺激。如果仍有乳汁分泌不足,可以指導(dǎo)哺乳方法,勤哺乳,哺乳以后將乳汁吸盡,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食??梢赃x用其他的方法催乳,比如采用中藥的刺激、穴位的按摩、針灸等,采取中藥進(jìn)行辨證施治,對于肝郁氣滯可以選用通乳涌泉湯,包括當(dāng)歸、川穹、花粉、白芍等藥物。氣血虛弱型的可以選用通乳丹,里面的成分有人參、黃芪、當(dāng)歸等。還可以進(jìn)行食補,比如用豬蹄湯燉肉喝。"

    語音時長01:56''

    趙芳北京積水潭醫(yī)院

    2020/04/30收聽(44032)

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