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    發(fā)燒可以喝小米粥嗎

    2023-06-05 13:52播放 :

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    發(fā)燒患者可以喝小米粥,也可以喝白米粥、玉米粥、瘦肉粥、蔬菜粥等,各種粥類都比較適合發(fā)熱的患者食用。另外面條、餛飩等帶有湯水的食物,也比較適合發(fā)熱患者。盡可能食用流食或半流食,而且主張飲食清淡、易消化。

    除了湯水以外,要注意補充營養(yǎng),多吃含有高蛋白的飲食,如豆制品、瘦肉、魚蝦等,在不過敏的情況下可以適當補充。還要多吃青菜、水果補充維生素,也可以飲用青菜和水果榨成的果蔬汁。

    對于發(fā)熱患者的飲食要求是清淡、易消化,多喝溫開水以補充大量水分,通常不建議喝使人神經(jīng)興奮的濃咖啡或濃茶,容易影響患者睡眠,不能保證睡眠質(zhì)量就不利于病情恢復。對于發(fā)燒患者,要避免辛辣等刺激性食物,避免比較油膩的油炸食品、油煎食品等。

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    拉肚子可以喝小米粥嗎

    "拉肚子可以喝小米粥,小米粥比較清淡,容易消化,有利于機體補充營養(yǎng)和水分。拉肚子常見的原因有腹部受涼或飲食不潔,使腸道出現(xiàn)細菌或病毒感染,導致腸道黏膜充血腫脹、腸道痙攣、蠕動增快,表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、大便稀薄、腹痛、腹脹,部分人會有惡心、反胃、嘔吐的表現(xiàn),可能也會伴有發(fā)燒。小米粥是一種比較清淡的食物,容易消化,不含有刺激性成分。拉肚子如果沒有明顯的劇烈腹痛以及消化不良的表現(xiàn),可以選擇一些清淡的飲食,或者是淡鹽水,這些飲食有稀飯、小米粥、面條等。因此,拉肚子時可以吃一些小米粥,有利于機體補充營養(yǎng)和水分。如果拉肚子伴有劇烈的嘔吐,需要禁食,可待嘔吐癥狀緩解后,在早期進食一些比較清淡的食物,如小米粥。拉肚子比較嚴重時最好口服藥物進行治療,常見的藥物有蒙脫石散、益生菌等。腹瀉急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食,以咸為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。"

    語音時長01:57''

    周中銀武漢大學人民醫(yī)院

    2020/06/30收聽(92808)

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