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苗莉
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖高，糖尿病能喝胡辣湯嗎

2023-03-26 20:03播放 :

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血糖高、糖尿病患者不建議喝胡辣湯。因?yàn)樵诤睖闹谱鬟^(guò)程中會(huì)加入大量的粉芡類物質(zhì)，粉芡類物質(zhì)由淀粉組成，淀粉在熬成糊狀的食品后，進(jìn)入消化道較容易被吸收，不需要再經(jīng)過(guò)胃的磨合、切碎，直接進(jìn)入小腸，被消化吸收入血，造成一過(guò)性的血糖升高。

所以糖尿病患者不建議喝這類糊狀、粥狀、煮得較爛的食物，以及含淀粉較高的食品。比如常喝的粥類，大米粥、綠豆粥、小米粥等煮得較爛的容易消化的食物，也不建議喝芝麻糊、五谷的豆?jié){或者疙瘩湯，或者煮得很爛的糟面條，此類的食品在胃腸道很容易被消化吸收，造成血糖升高。

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孕婦可以喝胡辣湯嗎

孕婦在懷孕期間盡量不要喝胡辣湯，或者是少量的偶爾喝微辣的胡辣湯。孕婦在懷孕期間的飲食一般建議以清淡易消化為原則，胡辣湯中加入了過(guò)多的熱性調(diào)料，如花椒、胡椒、八角粉、辣椒粉等。這些熱性調(diào)料容易導(dǎo)致孕婦在懷孕期間出現(xiàn)便秘的癥狀，因便秘會(huì)進(jìn)一步引起肛門裂傷、痔瘡等疾病的發(fā)病，明顯的影響孕婦的身體健康狀態(tài)。而且，過(guò)多的攝入辛辣、熱性的食物，也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀。大多數(shù)孕婦懷孕期間都處于陰虛火旺的狀態(tài)，進(jìn)食熱性調(diào)料也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)煩躁、易怒、心慌的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/13收聽(tīng)(12242)

懷孕可以喝胡辣湯嗎

"女性的懷孕期間盡量少喝或者是不喝胡辣湯。因?yàn)楹睖谥谱鞯倪^(guò)程中，肯定是需要添加大量的調(diào)味品的，而且本身胡辣湯含有胡椒，屬于比較辛辣的食物，如果是胡辣湯喝的過(guò)多，有可能會(huì)對(duì)女性的胃部造成刺激，引起女性消化系統(tǒng)的不適，同時(shí)有可能會(huì)引起寶寶出生后總是上火的情況。女性在懷孕期間的飲食還是以葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃太刺激、辛辣的食物，盡量還是以清淡為主，并且少量多餐，可以有效的改善因?yàn)樽訉m增大對(duì)胃部壓迫引起的食欲不振、嘔吐等癥狀，所以，胡辣湯盡量少喝或者是不喝。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/24收聽(tīng)(19100)

懷孕能喝胡辣湯嗎

"孕婦是可以喝胡辣湯的，但是建議要少喝。胡辣湯有多種熱性的香料，孕婦吃熱性的香料，包括小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉和辣椒粉等等，容易消耗腸道的水分，使胃的腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或者糞便梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)以后，就會(huì)使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，容易造成胎兒不安，嚴(yán)重的還會(huì)造成羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等等不良的后果。孕婦在喝胡辣湯的時(shí)候要注意，有些孕婦不適合吃佐料，比如八角、桂皮、五香粉等等要慎用。湯不要煲的太油，如果煲的湯很油膩，對(duì)于孕婦是很難咽下去的。特別對(duì)于懷孕初期胃口不佳的孕婦，太油膩反而會(huì)影響食欲。在湯里面可以搭配枸杞、白果之類有利于孕婦食用的營(yíng)養(yǎng)食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/09/04收聽(tīng)(64792)

孕婦能喝胡辣湯嗎

"孕婦能喝胡辣湯，但是最好少喝。建議自己在家制作，自己制作的胡辣湯中不要放入添加劑，這樣可以減少副作用。孕早期少量喝胡辣湯，可以促進(jìn)消化，有助于改善食欲。胡辣湯屬于辛辣刺激的食物，如果吃多了容易上火，導(dǎo)致孕期便秘。如果孕期便秘嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等情況。建議在孕期不要吃容易上火的食物，最好多吃蔬菜、水果，注意多喝水。這樣可以補(bǔ)充維生素，還可以預(yù)防上火等情況。孕期需要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，比如可以吃瘦肉、雞蛋等。同時(shí)建議少食多餐，最好不要吃奶油、蛋糕等食物。因?yàn)檫@些食物熱量比較高，容易引起孕期肥胖等情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/23收聽(tīng)(21776)

懷孕能喝胡辣湯嗎

女性在懷孕后少量的喝胡辣湯是可以的，但不可以過(guò)量食用。因?yàn)楹睖袝?huì)添加調(diào)味品，會(huì)對(duì)女性的胃腸道造成刺激，尤其是在早孕期時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)有盆腔血液循環(huán)加速，導(dǎo)致出現(xiàn)有胚胎著床不牢固、先兆流產(chǎn)。女性在懷孕后盡量的多吃偏溫性的食物，不要吃辛辣、刺激性以及寒涼性的食物，否則不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。女性在懷孕后應(yīng)該注意適當(dāng)休息，不要?jiǎng)诶?，在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的全面均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果，有利于孕婦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，也有利于胎兒的健康生長(zhǎng)發(fā)育，定期做好產(chǎn)檢，適時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/27收聽(tīng)(88686)

懷孕初期可以喝胡辣湯嗎

"懷孕初期盡可能不要喝胡辣湯，偶爾喝1次，影響不是很大。由于胡辣湯里面的各種調(diào)料，對(duì)胎兒的身體健康發(fā)育存在一定的不良影響，胡辣湯喝下去以后，容易引起上火的情況，孕婦上火可以導(dǎo)致便秘。懷孕初期便秘用力，非常容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)等情況的發(fā)生，對(duì)身體的健康也是相對(duì)不利的。在懷孕初期盡可能不要喝胡辣湯相對(duì)更為合適。如果一定要喝，也只能偶爾少量的喝。喝了胡辣湯以后要多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜。懷孕初期飲食方面盡可能清淡為主，少量多餐比較合適。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/08/30收聽(tīng)(84148)

胡辣湯對(duì)胃好嗎

如果本身身體健壯，沒(méi)有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍，喝胡辣湯對(duì)身體影響不大，對(duì)胃沒(méi)什么不好，吃了...

臺(tái)衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/03/21播放(43070)

血糖高喝什么湯好

血糖增高的糖尿病患者不推薦喝湯。人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、微量...

王敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/03/13播放(29070)

糖尿病可以喝什么湯

"糖尿病患者可以喝很多種湯，主要的原則是不要喝甜的湯，湯里不宜加紅糖、白糖、黃糖，一般可以用雞湯、魚湯、排骨湯、鴿子湯、菜湯，這些湯中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，而且含有被人體比較容易吸收的蛋白質(zhì)，對(duì)糖尿病患者，特別是手術(shù)后、妊娠后、生產(chǎn)后糖尿病患者身體的恢復(fù)是非常有利的，而且對(duì)血糖的影響也不是很大。根據(jù)患者血脂的情況可以選擇性的喝一些湯，如果血脂高就少喝排骨湯，喝雞湯時(shí)把上面的油撇掉，糖尿病患者喝湯可以加一些蔥、姜、蒜，這樣對(duì)腸道的菌群也是有好處的。總之，糖尿病患者喝湯除了糖不要放以外，對(duì)其他限制不多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/20收聽(tīng)(50464)

糖尿病能喝什么湯

"糖尿病患者在進(jìn)餐時(shí)不建議飲用湯類的食品，因?yàn)闇惖氖称穼儆谙∈?，不建議糖尿病患者食用的。糖尿病患者，建議食用干食，像是米飯、饅頭、煎餅等。像是稀飯、面條、湯等稀食就不建議食用，因?yàn)槭秤弥螅瑫?huì)很快升高患者的餐后血糖，致使患者的血糖波動(dòng)比較大，控制不平穩(wěn)。時(shí)間一久會(huì)容易形成糖尿病相關(guān)的慢性并發(fā)癥，比如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

劉曄│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/08/09收聽(tīng)(78100)

糖尿病中風(fēng)喝什么湯

"糖尿病患者發(fā)生了中風(fēng)可以喝的湯有很多，主要是注意要喝低脂、低鹽、清淡的湯類，可以適量喝魚湯、肉湯、雞湯、蔬菜湯，不建議喝高脂、高油類的湯。糖尿病患者發(fā)生中風(fēng)以后，除了要控制好血糖、血壓，對(duì)肢體的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)也非常重要。在飲食上要嚴(yán)格按著每天的食用大卡進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)性控制，盡可能的做一些運(yùn)動(dòng)。在喝湯的問(wèn)題上，少喝那些高鹽、高脂的湯類，一般的湯也不建議放糖，比如蓮子湯、銀耳湯、八寶茶湯等，喝這些湯的時(shí)候不建議放糖，要控制好血糖、血壓，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使患者盡早的恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/06/27收聽(tīng)(37566)

糖尿病可以喝海帶湯嗎

一般不建議糖尿病患者在吃飯的同時(shí)喝湯，如果喝海帶湯，建議避開(kāi)吃主食的時(shí)間點(diǎn)，但是海帶湯的做法也...

楊麗│湖南省人民醫(yī)院

2023/07/31播放(27513)

糖尿病血糖高可以喝豆?jié){嗎

糖尿病患者血糖高可以適量喝豆?jié){。豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特，無(wú)論是早餐或中餐、晚餐糖尿病患者都可以...

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2023/08/09播放(35653)

糖尿病適合喝什么湯

糖尿病患者可以選擇比較素的菜做成湯...

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/05/09播放(45187)

糖尿病適合喝什么湯好

"糖尿病患者可以喝湯，尤其是鯉魚絲瓜湯,因?yàn)轷庺~可以改善糖尿病患者的內(nèi)分泌代謝紊亂，對(duì)糖尿病確實(shí)有好處。還可以推薦西紅柿魚丸豆腐湯，因?yàn)轸~丸和豆腐都含蛋白，豆腐是植物蛋白，魚丸是優(yōu)質(zhì)蛋白，西紅柿含糖量是4%-7%，所以它是比較低的。還有西紅柿含有豐富的胡蘿卜素，B族維生素、維生素C、維生素P的含量也比較高，所以也比較適合糖尿病患者食用。還有像紫菜白玉蝦米湯，因?yàn)樽喜撕梭w所需的微量元素硒，硒對(duì)于糖尿病患者防止餐后血糖的上升是有好處的，還要補(bǔ)充碘，減緩病情加重，可以吃紫菜白玉蝦米湯，紫菜白玉就是豆腐，豆腐是植物蛋白，對(duì)糖尿病患者也比較好，像蝦米也是優(yōu)質(zhì)蛋白，而且沒(méi)有太高的熱量，對(duì)糖尿病患者也比較好。還有海米紫菜黃瓜湯，黃瓜含糖量也特別低，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)可以吃，而且還含有碘，對(duì)糖尿病患者都是有好處的，以上四個(gè)湯都比較適合糖尿病患者喝。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:01''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2018/05/10收聽(tīng)(13644)

糖尿病適合喝什么湯

"糖尿病患者想喝湯，可以適當(dāng)喝純牛奶、豆?jié){、雞蛋湯，不要勾淀粉。避免喝熬制比較久的稀飯、米湯，或者是含油脂比較多的湯類，因?yàn)檫@些食物含的熱量比較高，喝到胃腸道之后，吸收的速度比較快，從而就會(huì)導(dǎo)致患者餐后的血糖水平明顯升高。如果血糖長(zhǎng)期處于高水平的狀態(tài)，或者忽高忽低，那么糖尿病患者發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，比如糖尿病患者患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，以及發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等等，這些幾率都會(huì)大大增加。所以，糖尿病患者在飲食上以干糧為主，如果想喝湯，就適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ?、豆?jié){等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

韓世超│邯鄲市第一醫(yī)院

2021/07/19收聽(tīng)(66246)

孕婦血糖高可以喝面條湯嗎

孕婦血糖高時(shí)，可以喝面條湯，但是不能喝太多，喝太多也會(huì)影響血糖的升高。由于胃酸比較多的病人經(jīng)常...

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血糖高不等于糖尿病。臨床通常把血糖分為正常人階段，介于糖尿病與正常人之間過(guò)渡階段和糖尿病階段。...

區(qū)覺(jué)璋│江門市五邑中醫(yī)院

2023/08/10播放(56770)

血糖高就是糖尿病嗎

"患者如果最近沒(méi)有創(chuàng)傷或者感染等應(yīng)激性的因素，同時(shí)沒(méi)有使用糖皮質(zhì)激素出現(xiàn)血糖升高，要考慮有糖尿病的可能性，需要患者進(jìn)一步做檢查，如果患者有多尿、口干、多飲、體重減輕的糖尿病相關(guān)癥狀，同時(shí)空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，或者餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖，這個(gè)時(shí)候抽的血是靜脈血，大于或等于11.1mmol\/L，就可以給糖尿病的診斷?；颊呷绻麤](méi)有多尿、口干、多飲、體重減輕的糖尿病相關(guān)的癥狀，但是做口服糖耐量實(shí)驗(yàn)，喝糖后兩個(gè)小時(shí)的靜脈血大于等于11.1mmol\/L，就可以疑診為糖尿病。如果另選一日再重復(fù)做口服糖耐量實(shí)驗(yàn)，患者兩個(gè)小時(shí)的血糖仍然大于等于11.1mmol\/L，這個(gè)時(shí)候糖尿病的診斷就是可以成立的。如果患者得了糖尿病，一型糖尿病的治療，主要是依靠外源性胰島素治療。二型糖尿病需要通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制，運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果還不能改善患者的血糖，使其達(dá)到正常水平，還需要輔以降糖的藥物幫助降糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

高巖│中日友好醫(yī)院

2019/12/20收聽(tīng)(87982)

血糖高就是糖尿病嗎？

"雖然糖尿病患者一定是有高血糖，但是血糖高不一定就是糖尿病。咱們要除外下列因素，如果饑餓時(shí)或者慢性病的體力下降的時(shí)候，再進(jìn)食的時(shí)候也可以使血糖升高，比如吃了一些影響糖代謝的藥物，比如糖皮質(zhì)激素等等的，或者是有劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，或者是發(fā)生了急性感染，或者腦血管意外的情況下，還有肝臟有病，還有女同志的月經(jīng)期，都可以使血糖升高。所以血糖升高，一定要除外升高血糖的因素。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2017/12/14收聽(tīng)(13164)

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