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中午12點(diǎn)是可以艾灸的，但是需要注意一點(diǎn)，中午12點(diǎn)往往是進(jìn)食的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候無(wú)論是處于饑餓狀態(tài)，還是剛好飽食以后，進(jìn)行艾灸都不是很適合。假如你要選擇中午12點(diǎn)進(jìn)行艾灸，應(yīng)該提前大概1個(gè)小時(shí)稍微吃一些東西，這樣進(jìn)行艾灸比較合適。但是千萬(wàn)不要空著肚子進(jìn)行艾灸，可能會(huì)出現(xiàn)暈灸、頭暈、惡心，甚至大汗淋漓，會(huì)出現(xiàn)血壓下降等現(xiàn)象，所以絕對(duì)不允許空腹艾灸。

但是假如11點(diǎn)半吃完飯，吃得飽飽的，12點(diǎn)進(jìn)行艾灸，這個(gè)情況也是不允許的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致消化不良，而艾灸的過(guò)程實(shí)際上是全身的氣血循環(huán)，都動(dòng)用起來(lái)。但是進(jìn)食以后，主要工作狀態(tài)是在胃腸道，假如把全身的新陳代謝都動(dòng)用起來(lái)，胃腸道它的工作狀態(tài)不足，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行艾灸可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)，甚至出現(xiàn)消化不良、食積的現(xiàn)象。

所以中午12點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行艾灸沒(méi)有什么問(wèn)題，但是一定要注意，因?yàn)樗鼊偤靡彩沁M(jìn)食的時(shí)間，也是需要吃飯。要不是在飯前，要不是在飯后，這都不是適合艾灸的時(shí)間，所以一定要注意，假如想艾灸，提前1個(gè)小時(shí)左右吃一點(diǎn)飯，不要吃太飽了，這樣可以在中午12點(diǎn)事后進(jìn)行艾灸。