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    青少年腎虛自己會(huì)好嗎

    2023-12-01 14:23播放 :

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    青少年腎虛,看到底是什么原因。比如是先天的,還是后天因素,可能先天發(fā)育就不好,在胚胎形成期出現(xiàn)了先天不足、稟賦不足,那就是先天的腎虛。當(dāng)然也可能是后天的,比如后天的喂養(yǎng)不好,或者在發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程中消耗過(guò)度,也導(dǎo)致腎虛。

    如果是先天稟賦不足,要看這個(gè)程度怎么樣,如果比較明顯,孩子可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)育非常遲緩,智力明顯低下,這種可能很難完全改正,但是比較輕的,可能通過(guò)后天的調(diào)理、治療,可能會(huì)有改善,但是比較重的,可能就比較難。

    后天消耗的情況也要看程度,如果消耗比較厲害,可能調(diào)起來(lái)就比較難。非常輕的情況,隨著年齡增長(zhǎng),體質(zhì)增加,可能自己也會(huì)有一定好轉(zhuǎn)。

    如何讓腎臟變得更強(qiáng)壯一些,可以通過(guò)飲食,比如吃補(bǔ)腎的食品,如山藥、蓮子、枸杞子等。當(dāng)然還可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì),逐漸把身體調(diào)上來(lái)。所以青少年如果腎虛,要看具體情況,到底能不能自行使腎氣好轉(zhuǎn),這個(gè)時(shí)候,還是要經(jīng)過(guò)后天的一些努力。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/28收聽(tīng)(92136)

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