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陳頔
副主任藥師

北京醫(yī)院

藥學(xué)部

魚肝油能和DHA一起吃嗎

2023-06-08 23:53播放 :

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視頻內(nèi)容

魚肝油和DHA可以一起吃，魚肝油和DHA一起吃不存在相互沖突，并且作用也不同。魚肝油的主要有效成分是維生素A和維生素D，主要是補(bǔ)充這兩種維生素，維生素A對于視覺功能，具有重要作用。缺乏維生素A，患者有可能會出現(xiàn)夜盲癥。維生素D主要是調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣和磷的平衡，能夠促進(jìn)鈣吸收，缺乏維生素D，患者有可能會出現(xiàn)佝僂病、手足搐搦癥。因此魚肝油，主要的作用是補(bǔ)充維生素A和維生素D。

DHA屬于不飽和脂肪酸，主要是能夠促進(jìn)大腦功能，對于神經(jīng)系統(tǒng)的生長、發(fā)育，具有重要作用。魚肝油和DHA的作用不同，用藥目的不同，在治療作用方面，能夠起到不同效果。

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2023/06/08播放(39318)

DHA是魚肝油嗎

"DHA不是魚肝油，二者成分和作用也不一樣。DHA是對人體非常重要的一種不飽和脂肪酸，它是神經(jīng)系統(tǒng)生長以及維持的主要成分，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，增進(jìn)大腦細(xì)胞的發(fā)育和生長。而魚肝油主要是含有維生素D和維生素A，它的功能主要是促進(jìn)骨骼以及生長發(fā)育，當(dāng)然，魚肝油里面含有一小部分的DHA成分。"

語音時長01:18''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2020/03/17收聽(22884)

dha和魚肝油的區(qū)別

"DHA和魚肝油的區(qū)別有以下幾點(diǎn)：第一、來源不同，DHA分布比較廣泛，除了母乳，在配方奶粉、深海魚類、海鮮、蛋黃、皂類、干果等都有。魚肝油比較單一，主要是從魚的肝臟中提??；第二、成分不同，DHA主要是含有不飽和脂肪酸，魚肝油主要含有維生素A和維生素D同時有少量的DHA；第三、作用不同，DHA主要是對胎兒和寶寶視力及大腦的發(fā)育有促進(jìn)作用，同時有抗抑郁的作用。魚肝油它主要是預(yù)防和治療維生素A和維生素D的缺乏，如佝僂癥、夜盲癥、骨軟化癥。主要是促進(jìn)視力的發(fā)育，促進(jìn)人體鈣和磷的吸收，有利于寶寶骨骼的發(fā)育。生長發(fā)育逐漸完成，以便提高抵抗力。"

語音時長02:00''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2020/03/24收聽(13124)

魚肝油和dha的區(qū)別

"魚肝油和DHA的成分是不一樣的，魚肝油是從魚類的肝臟提取出來的脂肪油，主要成分是含有維生素A和維生素D。主要是用來預(yù)防孩子的佝僂病，同時通過補(bǔ)充維生素A，可以有適當(dāng)?shù)拿髂?、改善孩子視力的作用，可以促進(jìn)孩子對鈣元素的吸收。DHA又被稱之為腦黃金，含有二十二碳六烯酸的有效的食物膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育，增強(qiáng)人體的記憶力，有利于改善神經(jīng)衰弱的作用，所以這兩種物質(zhì)是完全不同的食物，需要根據(jù)孩子不同的癥狀，根據(jù)孩子的需求選擇應(yīng)用哪種物質(zhì)。"

語音時長01:16''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/10/25收聽(69370)

魚肝油與DHA的區(qū)別

魚肝油和DHA都屬于營養(yǎng)物質(zhì)，但是...

陳頔│北京醫(yī)院

2023/03/23播放(45423)

魚肝油和dha的區(qū)別

"DHA有個學(xué)名，專業(yè)上叫做二十二碳六烯酸，這個物質(zhì)是大腦皮層、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、視網(wǎng)膜重要構(gòu)成的成分，它的缺乏尤其在嬰幼兒時期會導(dǎo)致嬰幼兒的發(fā)育，尤其是視網(wǎng)膜的發(fā)育遲緩、受阻，容易造成視力低下、視力障礙，所以對嬰幼兒時期需要補(bǔ)充，DHA也是我們非常熟悉的OMEGA-3脂肪酸類的非常重要的家族成員之一。魚肝油是從深海魚、鯊魚、鱈魚的肝臟當(dāng)中提取出來的脂肪，它的主要成分含有維生素A、維生素D、少量的DHA。在我國市場上銷售所謂的魚肝油大部分都是人工合成的，它的成分里面并沒有DHA，而是只有維生素A、維生素D，所以大家使用這類藥品的時候一定要看一看藥品的說明書，看一看它的成分和含量。"

語音時長01:40''

賀飛│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

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2023/03/17播放(29954)

dha怎么吃

"DHA是一種不飽和脂肪，具有營養(yǎng)大腦神經(jīng)和促進(jìn)視力發(fā)育的作用。常在孕婦懷孕3個月以后、寶寶出生到兩歲期間，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育比較迅速的時候可以適量補(bǔ)充DHA。DHA的應(yīng)用首先要適量，用藥之前要仔細(xì)閱讀使用說明書，按照正確的用量，不可過量用藥。在餐后或者隨餐一起吃，不建議空腹吃。DHA在深海魚，像鱈魚、帶魚，以及植物油，即堅果類中含量是很豐富的。如果能做到均衡飲食，還是能滿足寶寶的需求的。另外，一些寶寶的配方奶、輔食當(dāng)中現(xiàn)在也常常添加有DHA，這種情況下要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品的說明書，以及藥物的說明書，避免過量使用。"

語音時長01:27''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/03/25收聽(55772)

鈣能和魚肝油一起吃嗎

"鈣和魚肝油可以一起服用，主要是用來治療和預(yù)防小兒的佝僂病的發(fā)生。魚肝油當(dāng)中含有維生素A和維生素D，主要用來治療由于維生素A缺乏的夜盲癥，以及由于維生素D缺乏的佝僂病。臨床上一般同時和鈣劑服用，這樣才能夠促進(jìn)鈣劑從腸道當(dāng)中吸收進(jìn)入到血液當(dāng)中。臨床上比較常用的鈣劑主要有乳酸鈣，一般是在一起服用。小兒的佝僂病主要在于預(yù)防，一定要及時的添加，否則當(dāng)出現(xiàn)佝僂病晚期的時候，已經(jīng)錯過了最佳的治療時期，一定要引起家長的重視。"

語音時長01:07''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2021/02/17收聽(68958)

鈣和魚肝油可以一起吃嗎

如果出于疾病治療的需要，

張碧華│北京醫(yī)院

2023/12/23播放(76202)

寶寶魚肝油可以一直吃嗎

補(bǔ)充魚肝油，要根據(jù)孩子的年齡、飲食，以及臨床表現(xiàn)，來具體決定。一般魚肝油不用一直吃，主要原因如...

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/28播放(92062)

魚肝油跟鈣片可以同時一起吃嗎

魚肝油跟鈣片可以同時一起吃，因?yàn)轸~肝油的作用主要是利用其中含的維生素D促使鈣的吸收，和鈣片一起吃以后能夠使鈣吸收的更多，沉積在骨骼里邊的鈣質(zhì)不容易被排泄掉。所以對治療骨質(zhì)疏松過去是最佳搭檔，但現(xiàn)在魚肝油加鈣片的治療模式已經(jīng)發(fā)生改變，原因就是魚肝油里邊除含有維生素D以外，還含有維生素A，吃過多以后，這兩種脂溶性的維生素容易發(fā)生中毒，尤其是維生素A中毒會引起腹痛、腹瀉等等不良反應(yīng)。所以現(xiàn)在一般不再吃魚肝油，而直接吃維生素D3，或者活性的維生素D3，這樣不致于導(dǎo)致維生素A中毒。

語音時長01:34''

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2020/04/08收聽(65834)

魚肝油膠囊可以吃嗎

如果出于疾病治療的需要，可以服用魚肝油膠囊。但需注意按照推薦劑量服用，不可以盲目的超量服用，否...

張碧華│北京醫(yī)院

2023/07/10播放(53132)

魚肝油和卵磷脂可以一起吃嗎

"魚肝油和卵磷脂在理論上可以同時服用，但是建議要先后服用，不要混合服用。因?yàn)轸~肝油和卵磷脂當(dāng)中都含有不飽和脂肪酸，雖然同時服用并不會產(chǎn)生副作用，但是同時服用，可能會互相影響各自藥物內(nèi)的主要成分吸收率。所以如果可以控制、可以選擇，盡量要分時間段服用，才可以增加各自藥物有效成分的使用率，增加藥物的使用效率，增強(qiáng)療效。"

語音時長01:11''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/03/02收聽(87144)

鈣和魚肝油能一起吃嗎

鈣片可以和魚肝油一起服用，因?yàn)轸~肝油是從鯊魚和鱈魚肝臟中提煉出來的，主要成分是維生素A和維生素D。其中維生素D可以促進(jìn)改變在腸道內(nèi)的吸收，提高鈣片利用率。但需要注意的是魚肝油中維生素D的含量一般不夠，患有骨質(zhì)疏松的老年人一天需要補(bǔ)充維生素D的量是800個單位以上，所以在吃鈣片時最好選擇鈣片和普通維生素D一起服用，而不是選擇魚肝油。魚肝油中的維生素D量偏少，而且魚肝油的性價比不夠高。

語音時長01:12''

檀臻煒│中國人民解放軍第四五二醫(yī)院

2020/04/21收聽(72016)

益生菌和魚肝油能一起吃嗎

"益生菌和魚肝油是能一起吃的，原因如下：一、益生菌是多種活菌類制劑，口服益生菌能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，有助于消化功能增強(qiáng)，緩解寶寶腹瀉、便秘的情況。益生菌口服的時候，建議和食物一起服用，所以益生菌要在飯前、飯中和飯后服用。二、魚肝油，魚肝油是維生素A和維生素D的制劑，維生素A和維生素D是脂溶性維生素，也需要和食物一起服用才能更好的吸收和利用，所以魚肝油在吃的時候也是需要和食物一起吃的。益生菌需要和食物一起吃，魚肝油也需要和食物一起吃，這樣才能療效好，所以益生菌和魚肝油是可以一起吃的，兩個藥沒有沖突。益生菌不能和抗菌素一起服用，要間隔兩個小時以上，否則抗生素能夠殺死益生菌，降低益生菌的療效。而益生菌和魚肝油沒有用藥沖突，可以一起吃。"

語音時長01:38''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/10/27收聽(73696)

魚肝油可以長期吃嗎

魚肝油如果需要常規(guī)補(bǔ)充，往往指維生素AD制劑，天然的維生素AD也是從魚肝里提出，長期服用沒有太...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/25播放(32056)

魚肝油和乳酸鈣可以一起吃嗎

"魚肝油和乳酸鈣可以同時服用，魚肝油主要是用來治療由于缺乏維生素A導(dǎo)致的夜盲癥，以及由于缺乏維生素D導(dǎo)致的佝僂病。在治療佝僂病的同時，也應(yīng)該加強(qiáng)鈣劑的攝入，包括乳酸鈣、醋酸鈣等。嬰幼兒時期一般采用乳酸鈣比較好，這樣的副作用就更少。在應(yīng)用兩種藥物的同時，還是盡量避開飲食因素對藥物的影響，一般選擇在哺乳之前半小時，或者哺乳之后半小時進(jìn)行服用，這樣能夠最小程度減輕食物對這兩種物質(zhì)的影響，能夠更好的促進(jìn)藥物治療的效果。"

語音時長01:08''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2021/02/13收聽(30864)

鈣和魚肝油可以一起吃嗎

"補(bǔ)鈣的時候必須補(bǔ)充維生素D，鈣的吸收需要維生素D，鈣的代謝平衡也受維生素D的影響，可以選擇服用魚肝油或者維生素D3制劑，也可以通過曬太陽促進(jìn)皮膚中一種膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D，所以鈣和魚肝油是可以一起服用的。還有一些其它的補(bǔ)鈣方法，如相同劑量的鈣，分次量補(bǔ)要比一次大劑量補(bǔ)吸收更好。每次補(bǔ)鈣量一般不超過200mg為宜，服用鈣劑時最好單獨(dú)服用，避免與牛奶、根菜類食物以及鋅、鐵劑等同時服用，牛奶中的蛋白與鈣結(jié)合會形成奶塊，鈣質(zhì)會被機(jī)體無法吸收，食物中的草酸如果攝入過多，會影響到鈣的吸收。人體對鈣的吸收與鋅、鐵存在競爭性，如果同時服用，不僅會抑制鋅和鐵的吸收，也會干擾到鈣本身的吸收，因此鈣劑最好單獨(dú)服用。如果需要補(bǔ)充其它元素，時間最好錯開，間隔在2個小時以上，晚上睡前補(bǔ)鈣吸收更好，由于晚上睡覺的時候胃腸蠕動較慢，食物在胃腸道停留較長，有利于鈣吸收，同時血鈣水平一般在白天較高，夜間較低，尤其是半夜和凌晨。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

語音時長01:32''

陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/05/16收聽(29996)

魚肝油和鈣片能同時吃嗎

"兩者可以同時吃。魚肝油和鈣片一起吃，補(bǔ)鈣效果甚好。魚肝油中維生素A和維生素D的含量很高，維生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，減少鈣質(zhì)的流失，補(bǔ)鈣效果好，促進(jìn)生長發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松、維生素A缺乏、保肝明目，所以這兩種在一起食用，可起到互補(bǔ)的作用，補(bǔ)鈣效果更好。需要注意的是魚肝油屬于小毒滋補(bǔ)品，補(bǔ)充過多會引起中毒，所以魚肝油每天吃一粒就可以。鈣片一般早晚各吃一粒就可以，另外孩子補(bǔ)鈣也需要注意用量，鈣片吃的太多容易引起便秘。寶寶補(bǔ)鈣時期要經(jīng)常曬太陽，沒必要吃魚肝油，要注意維生素D的補(bǔ)充，每日不能超過800U，否則長期過量補(bǔ)充會發(fā)生中毒。"

語音時長01:19''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/07/12收聽(29676)

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