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偶爾心悸的原因主要有以下幾種：

1、生理性：心率有心動(dòng)過(guò)速或者突然出現(xiàn)心律不整齊時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)偶爾心悸的相關(guān)癥狀。偶爾心悸建議監(jiān)測(cè)脈搏或者心跳，有可能是目前情緒比較緊張、工作壓力較大、飲食生活、工作作息不規(guī)律，偶爾會(huì)因?yàn)閴毫^(guò)大出現(xiàn)心悸，可能是因?yàn)榍榫w或壓力所帶來(lái)的軀體化癥狀。此時(shí)主要是改善生活習(xí)慣，避免勞累、適當(dāng)減壓、避免劇烈活動(dòng)，心悸可能會(huì)得到明顯的緩解；

2、病理性：如果心悸持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，還是要予以重視，因?yàn)橥ǔＰ呐K病早期或者不典型的癥狀，就是以心悸為首發(fā)或?yàn)橹饕呐R床表現(xiàn)。必要時(shí)建議到醫(yī)院讓醫(yī)生聽(tīng)診，或者完善心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖，診斷是否有心臟方面相關(guān)的疾病。