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氨糖軟骨素通常在早上和晚上吃效果好，具體情況如下：

1、氨糖軟骨素富含重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素，在被人體吸收、利用后，可以修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，延緩關(guān)節(jié)退變，使關(guān)節(jié)臨床癥狀得到改善。其為重要的營(yíng)養(yǎng)制劑，可以長(zhǎng)期服用；

2、氨糖軟骨素口服的時(shí)間通常在早上和晚上，在早餐后、晚餐后口服氨糖軟骨素，能減少對(duì)胃腸道的刺激。而且有利于氨糖軟骨素的吸收，充分發(fā)揮氨糖軟骨素的作用，使關(guān)節(jié)功能得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和保護(hù)。

綜上所述，氨糖軟骨素在早上和晚上吃效果更好，患者如果有關(guān)于關(guān)節(jié)疾病以及氨糖軟骨素的問題，具體可以到骨科門診就診，由?？漆t(yī)生為患者進(jìn)行解答，使患者清楚氨糖軟骨素的口服效果以及口服的具體時(shí)間。