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    腳骨折兩個半月走路就腫是正常嗎
    
            
    
                 2023-04-03 14:53播放 : 

                
    
                    
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    腳骨折兩個半月走路就腫，是一種正常的情況，大家不要過于擔心。骨折發(fā)生的時候，會出現(xiàn)周圍軟組織、周圍血管的損傷，這樣就導致遠端肢體遠端腳的靜脈回流障礙、組織液回流障礙。骨折之后，出現(xiàn)回流障礙之后，一下地走路，由于重力的作用，血液不能夠及時回流過來，那么就會形成這種腳腫的情況。
    在下地行走一段時間之后，腳腫很厲害，這個時候就應該躺下來，把腳抬高，促進血液的回流，讓腫脹逐漸消退。要等到腳不腫，需要等軟組織的修復，此時走路可能不會再出現(xiàn)腳腫情況了，這個時間一般需要3個月以上。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    "腳骨折后恢復期走路腫是正常的現(xiàn)象，出現(xiàn)此癥狀后，應及時休息，避免不適癥狀加重。不光是腳的骨折，下肢的骨折恢復以后走路，都會出現(xiàn)腫的情況。因為腳骨折、下肢骨折在愈合的過程當中，腳、下肢負重比較少、踩地比較少，這時下肢的肌肉力量比較差，會出現(xiàn)肌肉萎縮，會使下肢靜脈血管壁的彈性下降、力量下降。在下地走路過程當中，會導致血管充盈的血比較多，血管的彈性沒有恢復到之前的狀態(tài)，血管周圍肌肉的力量也沒有恢復到之前的狀態(tài)，回流不像以前暢通，就會出現(xiàn)腫脹的情況。隨著下地走路時間的延長、肌肉力量的恢復、血管彈性的恢復，腫脹慢慢的可以恢復。所以，出現(xiàn)這種情況以后如果下地走路腫的比較厲害，應該到床上去躺著，把腳抬高，高于心臟而消腫，等腫脹消除以后再繼續(xù)下地，是對下肢血管、肌肉力量靜脈回流的康復鍛煉過程。隨著時間延長，腫脹慢慢可以消退?；颊呖梢酝晟撇噬嗥绽粘?，如果血管沒有問題，則認為骨折后軟組織損傷、小血管破裂和靜脈回流受到影響，由于重力的作用，腫脹會隨著向下運動而進一步加重。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:06''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張道儉│北京大學第一醫(yī)院
    
        
    2020/05/07收聽(38570)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    













    
    
    腳骨折恢復期走路腫能自行消除嗎
    
    
    "腳骨折恢復期走路發(fā)生腳腫，一定要明確造成腳腫的病因，才能判斷是否可以自行消腫，應及時到骨科復診。若病情較輕，部分患者有自行消腫的可能。如果是因為單純的活動的量比較少，可能會出現(xiàn)腫脹。比如說每天走路比較多，但是小腿的肌肉力量還沒有恢復到正常，或者足踝的運動還沒有恢復到正常，時間長了會出現(xiàn)腳腫。這個時候把腳抬高，比如坐的時候把腳翹高一點，或者睡覺的時候腳下墊一床被子和墊一個枕頭，腫脹就能夠自行消除。如果是因為腳骨折長期制動產生了下肢的靜脈血栓，比如產生肌間血栓，因為肌間血栓導致的腫脹，則不可能自行消除或者是無法迅速自行消除，建議及時到醫(yī)院去做檢查。如果明確血栓，可能要配合藥物的治療才能加速消除。因此，腳骨折恢復期走路腫能否自行消除，一定是根據什么原因導致的腫脹而進行分析和判斷。腳骨折后在恢復期不能負重，肢體允許負重時需要注意循序漸進，不可一開始就用力過猛，防止骨折再次移位。在飲食上要多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的食物，有助于腳部骨折的恢復。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長01:21''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2020/05/09收聽(14190)
    
    
    

    






















    
    
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