嬰兒可以吃巴沙魚，因?yàn)榘蜕臭~既沒有肌間的魚刺也沒有骨頭，而且肉質(zhì)比較鮮嫩、易于消化，巴沙魚當(dāng)中還含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)，它所含的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠滿足嬰兒的生長發(fā)育，同時里面含有的多種維生素和礦物質(zhì)，還能夠滿足嬰兒生長發(fā)育所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)。 巴沙魚還含有一定成分的卵磷脂和不飽和脂肪酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)對促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也是有良好的促進(jìn)作用的。給嬰兒吃巴沙魚的時候，要注意以下幾個方面：
1、剛開始給嬰兒添加輔食的時候，嬰兒的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟，不建議剛開始就添加巴沙魚；
2、剛開始給嬰兒添加巴沙魚時，吃的量一定要小，觀察嬰兒是否存在對巴沙魚過敏的癥狀，或者有胃腸道不適的癥狀，如果沒有任何不適狀，再逐漸增加嬰兒吃巴沙魚的量；
3、剛開始添加輔食的時候，可以將巴沙魚的魚肉蒸熟后攪拌碎，和在嬰兒所吃的米粉或者粥內(nèi)；
4、選擇巴沙魚時，一定要注意選擇肉質(zhì)新鮮的巴沙魚。
