![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8E/FB/D2AB4F7CCA685CBB5F7DD99CDEC08EFB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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左腳踝外側(cè)疼痛的原因有哪些
2023-10-12 15:36:45播放：-
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左腳踝外側(cè)疼痛的原因有哪些
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視頻內(nèi)容
左腳踝外側(cè)常見的有2個重要的解剖結(jié)構(gòu)，在不同的部位有不同的病因：
1、崴腳：膝關(guān)節(jié)前外側(cè)的關(guān)節(jié)囊有內(nèi)在的韌帶，對于維護關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性非常重要，比如崴腳，這個在生活當中很常見，但是可能做的不太正確的是，很多患者在崴腳以后并沒有非常在意，即使有腫脹、疼痛，覺得休息一段時間就能自己完全愈合。韌帶損傷建議進行規(guī)范保護，最起碼要減少活動量，一般6-8