喝什么花茶治便秘
2023-10-30 09:23:19播放:-
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喝什么花茶治便秘
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喝清熱解毒的花茶可以治療輕度便秘,主要如下:
1、荷葉決明子茶:決明子具有清肝明目和潤腸通便的作用,荷葉具有清熱解毒和消暑的作用。用荷葉和決明子一起泡茶,能夠達(dá)到潤腸通便、清熱解毒、清肝明目的作用,適合肝火較旺、高血壓或性格較急躁的人群飲用。但不適合脾胃虛弱患者飲用,因?yàn)榭赡軙?huì)出現(xiàn)腹瀉甚至加重泄瀉;
2、菊花枸杞茶:菊花具有清