![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B1/E0/9CE6B69DBAF01C667BC357FB7A7FB1E0.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么樣提高精子活力
2023-06-29 13:31:13播放：-
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怎么樣提高精子活力
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精子活力特別差的情況，稱為弱精癥。弱精癥會對人的生育能力會造成極大的影響，改善精子活力可以從以下幾個方面進行：
1、精神、心理方面：一定要保持健康、積極向上、陽光的精神心理狀態(tài)；情緒低落、焦慮、恐懼、恐慌、情緒波動大等因素，對精子合成后的活化有著極大的負(fù)面影響，對于精子活化后的活力展現(xiàn)也有極大的負(fù)面影響；
2、鍛煉身體：要重視鍛煉身體，只有身體整體的