-視頻-文章-語音
晚上三四點(diǎn)醒是什么原因
2023-12-24 02:59:01播放:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
晚上三四點(diǎn)醒是什么原因
01:52
視頻內(nèi)容
晚上3-4點(diǎn)就醒來,醒來之后如果無法再次入睡,屬于睡眠障礙中早醒的問題,睡眠障礙包括入睡困難、睡眠的維持困難,有兩次或者以上的多次醒來。早醒就是凌晨3-4點(diǎn)醒來之后,無法再次入睡,它屬于早醒問題,對于有早醒的患者,可以使用長效的安眠藥物來保持睡眠的續(xù)貫,避免早醒的發(fā)生,早醒等睡眠障礙可能也是抑郁情緒在睡眠方面的表現(xiàn)。
如果患者有抑郁的情