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血糖高吃苦蕎麥好嗎
2023-01-03 23:29:36播放：-
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血糖高吃苦蕎麥好嗎
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血糖高的時候吃苦蕎麥其實沒有主動降低血糖的作用，苦蕎麥只是一種普通的食物，不能夠把它當做主要降低血糖的手段，身體里面唯一能夠降低血糖的物質(zhì)是胰島素，而苦蕎麥并不含有胰島素。但有些人發(fā)現(xiàn)吃了苦蕎麥之后，血糖確實得到一定程度的改善，認為苦蕎麥可以主動降低血糖，其實這是把兩種不相關的現(xiàn)象機械、錯誤的結合在一起。
吃了苦蕎麥以后出現(xiàn)