![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FD/91/30C6DF3EC6D06FD81EF57C59C9A4FD91.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
肩周炎的運(yùn)動(dòng)療法
2023-05-30 18:03:49播放：-
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肩周炎的運(yùn)動(dòng)療法
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肩周炎又叫做肩關(guān)節(jié)的粘連性關(guān)節(jié)囊炎，也叫做凍結(jié)肩。在治療過程中，運(yùn)動(dòng)療法具有比較重要的作用。
肩周炎分為急性炎癥期、凍結(jié)期和解凍期，在急性炎癥期不建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)治療，這時(shí)肩膀要以休息為主，做小幅度的拉伸鍛煉，如聳肩鍛煉。
炎癥得到良好控制之后，再逐步增加肩關(guān)節(jié)的拉伸鍛煉，一般處在凍結(jié)期，疼痛稍微有