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    萎縮性胃炎注意事項

    2023-05-23 03:01播放 :

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    萎縮性胃炎的注意事項較多,通??梢苑譃橐韵聨c:

    1、調(diào)整飲食:建議采取低鹽、低脂飲食,盡量避免進食過夜的食物,此類食物中亞硝酸鹽的成分較多,容易刺激胃黏膜,促進不良疾病的發(fā)生;

    2、休息、改善情緒;過度焦慮、緊張,休息不佳時,胃黏膜屏障也會受到影響,如果存在外界的一些刺激因素,則會導致萎縮加重;

    3、明確病因:通常與幽門螺桿菌感染有關,一旦發(fā)現(xiàn)存在幽門螺桿菌,需進行根除;

    4、定期復查:萎縮性胃炎胃癌的發(fā)病率與萎縮程度、萎縮范圍密切相關,如果只局限于胃竇部萎縮,與正常人并沒有較大差別。而如果是全胃萎縮,此時胃癌發(fā)病率有所增高,應在??漆t(yī)生指導下制定隨診時間、復查內(nèi)鏡時間,從而及早發(fā)現(xiàn)不良病變。

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    慢性萎縮性胃炎的飲食注意事項

    慢性胃炎的飲食方面其實還是要引起重視的,一般來說我們要強調(diào)是清淡飲食為主,不要吃得過飽,七分飽就可以了。飲食方面采用容易消化,富含維生素的一些食物來食用,因為很多的維生素能抗氧化能防癌,所以適當?shù)某渣c富含維生素的食物,包括水果、青菜都是很好的。但是有些情況也要避免,比如酒精,直接對黏膜可以刺激,另外高鹽的東西、發(fā)霉變的東西、燒烤的東西也應該避免,另外很多藥物本身也可以造成胃黏膜的損害,這種情況也盡量要去避免。另外情緒調(diào)養(yǎng)也是很重要的,我們知道胃炎大部分都是慢性的,它要一個很長的過程,所以我們要有一個正常的心態(tài)去看待這個問題,不要整天的郁郁寡歡,給自己造成很大的壓力。如果必要也可以根據(jù)自己的體質(zhì)的特點進行一些食療,比如你有濕熱,你適當?shù)挠靡恍┠軌蜢顫竦?,比如玉米須泡點水就能夠祛濕。如果你平時體質(zhì)比較虛弱,比如說脾虛,你就可以用一些蓮子、薏米熬點粥,這樣也能起到一定的養(yǎng)胃的作用。而其他一些辣的東西,也應該少吃,對胃黏膜也可以刺激。另外我們經(jīng)常說一些富含硝酸鹽的食物,它對黏膜都有損傷的作用。

    語音時長01:49''

    張聲生首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/10/18收聽(70774)

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