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李海濱
主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

洗澡后多久測(cè)血壓

2023-11-21 21:03播放 :

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洗澡以后一般建議半小時(shí)后再測(cè)血壓，此時(shí)測(cè)得血壓比較正常，或者不會(huì)受其他因素影響。因?yàn)椴煌娜擞胁煌南丛枇?xí)慣，如果患者在洗澡過(guò)程中水溫較高，導(dǎo)致血管容易處于擴(kuò)張狀態(tài)，或者出汗比較多，血容量明顯減少。如果洗澡后馬上測(cè)血壓，所測(cè)血壓值容易偏低，因?yàn)檠獕簳?huì)受到一定外界因素的影響。如果洗澡后感覺(jué)到口渴，可以適當(dāng)補(bǔ)充液體量，可以喝一定的水分補(bǔ)充血管內(nèi)缺失的水分，造成血壓回升。

所以洗澡后半小時(shí)后，機(jī)體各臟器的功能基本恢復(fù)到比較正常的狀態(tài)，舒張血管也回縮到正常范圍，此時(shí)對(duì)血壓的結(jié)果一般影響較小。并且身體的機(jī)能得到一定的恢復(fù)，血壓又恢復(fù)到理想狀態(tài)。

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怎么測(cè)血壓

"在測(cè)量血壓的時(shí)候把氣袖綁在上臂，氣袖下邊應(yīng)該離關(guān)節(jié)3cm左右。盡量不要過(guò)緊或過(guò)松然后把聽(tīng)診器的胸件，放在動(dòng)脈搏動(dòng)的地方，如果聽(tīng)到聲，血壓計(jì)就會(huì)表示血壓值。人體每天不同的時(shí)間段血壓值都不一樣，如果想要比較標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)量血壓，建議在早上起床后進(jìn)行測(cè)量。這個(gè)時(shí)候血壓數(shù)值比較準(zhǔn)，然后選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的水銀柱式血壓計(jì)，或者符合標(biāo)準(zhǔn)的電子血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量。如果血壓過(guò)高可以考慮是因?yàn)槠綍r(shí)暴飲暴食、作息不規(guī)律、抽煙、喝酒等因素導(dǎo)致。可以通過(guò)降壓藥物對(duì)病情達(dá)到控制，將血壓控制在比較正常的水平，才能防止患者發(fā)生心腦血管疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/02/17收聽(tīng)(53340)

如何測(cè)血壓

測(cè)量血壓要把握四個(gè)定，定時(shí)間、定部位、定體位、定血壓計(jì)。定時(shí)間是指病人在測(cè)量前20-30分鐘內(nèi)以安靜為主，如果有運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、進(jìn)食、吸煙，應(yīng)該休息這么長(zhǎng)時(shí)間再測(cè)量。定部位就是坐位或者是臥位，坐位的時(shí)候肱動(dòng)脈平第4肋軟骨水平。仰臥位的時(shí)候，肱動(dòng)脈平腋中線水平。定血壓計(jì)就是用同一個(gè)血壓計(jì)來(lái)測(cè)量，并且要注意保護(hù)血壓計(jì)，打氣不可過(guò)猛過(guò)高。如水銀柱里出現(xiàn)氣泡，就應(yīng)該調(diào)節(jié)或者是檢修，不能帶氣泡測(cè)量，這樣測(cè)量是不準(zhǔn)確的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

董愛(ài)芝│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/10/30收聽(tīng)(18792)

怎么測(cè)血壓

"測(cè)血壓有兩種方法：一種是直接測(cè)壓法；另一種是間接測(cè)量法。臨床上多用的是間接測(cè)量法，也就是袖帶加壓法。袖帶加壓法需要注意以下幾個(gè)方面：第一、半小時(shí)之內(nèi)最好禁煙、禁咖啡，在安靜的環(huán)境下至少休息5分鐘。第二、被檢查者上肢裸露、伸直并外展，肘關(guān)節(jié)最好置于心臟的同一水平。戴袖帶的時(shí)候使其下緣在肘窩上約2-3cm，氣袖中央位于肱動(dòng)脈表面，檢查者摸到肱動(dòng)脈搏動(dòng)后將聽(tīng)診器放于上面，準(zhǔn)備聽(tīng)診，逐漸向袖帶內(nèi)充氣，邊充氣邊聽(tīng)診，肱動(dòng)脈搏動(dòng)消失后再升高20-30mmHg，緩慢放氣，雙眼隨汞柱下降，平視汞柱的表面，根據(jù)聽(tīng)診結(jié)果讀出血壓值即可，測(cè)量血壓的時(shí)候一定要告訴患者不要緊張。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

何美嬌│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/08/29收聽(tīng)(37032)

怎么測(cè)血壓

準(zhǔn)確的測(cè)量血壓對(duì)高血壓患者而言較為重要，測(cè)量血壓前，一般要做好以下的幾項(xiàng)準(zhǔn)備工作：

朱航│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/08/29播放(39555)

服用降壓藥后多久測(cè)血壓

"一般在臨床當(dāng)中建議患者服用降壓藥物半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之后測(cè)量血壓，因?yàn)榇蠖鄶?shù)降壓藥物，服用半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之后相對(duì)就會(huì)起效，有藥物相對(duì)而言起效比較慢，也可以在兩個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行測(cè)量。如果患者目前血壓已經(jīng)比較穩(wěn)定，服用這個(gè)藥物已經(jīng)有一段時(shí)間，患者可以在任意時(shí)間進(jìn)行血壓測(cè)量，來(lái)抽查目前患者血壓控制得是否平穩(wěn)。必要的時(shí)候建議患者行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，可以評(píng)估24小時(shí)整體的血壓情況。尤其對(duì)于服用降壓藥物過(guò)程中血壓仍然控制不穩(wěn)的人，通過(guò)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)有助于更好的更改口服降壓藥物的方案，指導(dǎo)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/23收聽(tīng)(13904)

泵硝酸甘油多久測(cè)血壓

泵入硝酸甘油后，可以迅速引起小靜脈的擴(kuò)張導(dǎo)致血壓下降，一般在泵入硝酸甘油之后3-5分鐘之內(nèi)即可起效。如果血壓正常或者血壓偏低，泵硝酸甘油之后3-5分鐘最好測(cè)一次血壓，以判斷是否會(huì)因?yàn)楸萌胂跛岣视鸵鹧獕哼^(guò)度下降，患者出現(xiàn)不適癥狀。如果既往未泵過(guò)硝酸甘油，首次使用建議從小劑量開(kāi)始，將10mg硝酸甘油配入50mL液體中，初始泵入速度應(yīng)該是2-3mL/h，然后觀察血壓變化。如泵入后半小時(shí)左右，血壓沒(méi)有明顯的下降或輕度下降，可以適當(dāng)將泵硝酸甘油速度加快，所以首次使用硝酸甘油時(shí)一定要慎重。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

2020/08/31收聽(tīng)(96972)

測(cè)血壓前多久不能喝咖啡

張妮│北京醫(yī)院

2023/09/30播放(99234)

測(cè)血壓前要休息多久

"測(cè)血壓之前至少要休息20-30分鐘，每次測(cè)量血壓的時(shí)候手臂要與心臟保持在同一個(gè)水平線上，如果取坐位，手臂必要放在桌子上或者取平臥位的時(shí)候手臂放在身體的一側(cè)。另外，袖帶的松緊度要適宜，袖帶過(guò)緊或者袖帶過(guò)松都會(huì)影響血壓的數(shù)值。高血壓的患者每次盡量測(cè)血壓的時(shí)候選擇在一天的同一個(gè)時(shí)間，如早飯前、睡覺(jué)之前或者晨起的時(shí)候測(cè)血壓，測(cè)血壓的時(shí)候要保持心情愉悅，不要過(guò)度緊張，血壓值是比較準(zhǔn)確的，情緒波動(dòng)、心情不好的時(shí)候測(cè)血壓是不準(zhǔn)確的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

司昌榮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/11/13收聽(tīng)(90814)

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周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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坐著測(cè)血壓好還是躺著測(cè)血壓好

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汪芳│北京醫(yī)院

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人工測(cè)血壓和機(jī)器測(cè)血壓哪個(gè)準(zhǔn)

"人工測(cè)血壓和機(jī)器測(cè)血壓相比，人工測(cè)量血壓的準(zhǔn)確度會(huì)更高一些，但是目前臨床當(dāng)中所應(yīng)用的機(jī)器測(cè)量血壓準(zhǔn)確值也越來(lái)越高，所以目前人工和機(jī)器測(cè)量的血壓基本上準(zhǔn)確度一致，相應(yīng)情況如下：1、人工測(cè)量血壓：指的是應(yīng)用水銀血壓計(jì)進(jìn)行血壓測(cè)量，在測(cè)量血壓的過(guò)程中，要帶上聽(tīng)診器去聽(tīng)診人體的脈搏跳動(dòng)，根據(jù)脈搏跳動(dòng)的出現(xiàn)及跳動(dòng)消失的時(shí)間，判斷目前的血壓情況。整個(gè)測(cè)量過(guò)程當(dāng)中屬于比較機(jī)械、物理的測(cè)量血壓的方法，相對(duì)準(zhǔn)確度非常高。2、機(jī)器測(cè)量血壓：是應(yīng)用電子血壓計(jì)，電子血壓計(jì)并不需要戴聽(tīng)診器進(jìn)行測(cè)量，將電子血壓計(jì)連接在人體的右側(cè)上臂中，按開(kāi)始的按鈕就可以直接測(cè)量血壓，最終就會(huì)讀出數(shù)值，由于電子血壓計(jì)在測(cè)量過(guò)程中需要通過(guò)判斷患者的心臟，也就是脈搏的搏動(dòng)，來(lái)判斷患者的血壓，有可能會(huì)出現(xiàn)一定的誤差?？傊话闱闆r下，人工測(cè)量的血壓要比電子血壓計(jì)測(cè)量血壓的準(zhǔn)確度高很多。但是隨著科技的進(jìn)步，目前機(jī)器測(cè)量血壓和人工測(cè)量血壓之間的誤差已經(jīng)越來(lái)越小，幾乎已經(jīng)可以忽略不計(jì)，所以目前臨床當(dāng)中更推薦應(yīng)用機(jī)器來(lái)測(cè)量血壓。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

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張妮│北京醫(yī)院

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"心率通常維持在60-100次\/分之間屬于正常，正常人在測(cè)血壓時(shí)也可以測(cè)到心率。當(dāng)患者的血壓維持在高壓90-140mmHg之間，低壓60-90mmHg之間屬于正常血壓，此時(shí)患者的心率一般應(yīng)該維持在60-100次\/分之間，超過(guò)60次\/分就屬于正常心率。如果低于60次\/分屬于心動(dòng)過(guò)緩，超過(guò)100次\/分屬于心動(dòng)過(guò)速。很多患者心率在正常范圍內(nèi)，但節(jié)律不同，也就是還可能出現(xiàn)心律失常引發(fā)的房性早搏或室性早搏。出現(xiàn)此種情況時(shí)，患者的心率也不屬于正常，建議患者在關(guān)注患者的心率，也就是心臟速率的同時(shí)，要關(guān)注心臟的節(jié)律，只有速率和節(jié)律全都正常，此種心率才算是真正正常的心率。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2021/06/21收聽(tīng)(56576)

平躺測(cè)血壓和坐著測(cè)血壓哪個(gè)準(zhǔn)

"平躺著測(cè)血壓與坐著測(cè)血壓都是臨床上常用的檢測(cè)血壓的手段，可為病情診斷以及患者救治提供及時(shí)可靠的依據(jù)，所以平躺測(cè)血壓和坐著測(cè)血壓都比較準(zhǔn)確，只不過(guò)平常測(cè)血壓與作者測(cè)血壓之間有血壓的差異。一般測(cè)量右上肢肱動(dòng)脈的血壓，為求測(cè)量的準(zhǔn)確性和對(duì)照的可比性，必須密切觀察血壓，要做到四個(gè)定，定時(shí)間、定部位、定體位以及定血壓計(jì)。不同體位對(duì)于血壓有一定的影響，坐位和臥位對(duì)于收縮壓和舒張壓的影響程度不一致，所以需要注意這種差異。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院

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2023/04/13播放(25290)

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