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    懷孕初期喝了可樂怎么辦

    2023-07-25 08:49播放 :

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    在懷孕初期,如果偶爾少量飲用可樂,不用過于擔心,少量可樂不會導致胎兒畸形、不良妊娠結(jié)局。但是并不意味孕婦可以隨心而欲,任意按照喜好大量飲用可樂,或其他飲料。可樂含糖量比較高,對于女性孕期,建議盡量控制糖分攝入,而應該在懷孕中晚期,適當增加蛋白質(zhì)攝入。所以如果喝過多的含糖量高的飲料,容易導致發(fā)胖、胎兒巨大。

    除此之外,大量飲用碳酸類飲料可能會抑制食欲,影響孕婦對于其他重要營養(yǎng)物質(zhì)、各種營養(yǎng)元素的攝入,以及吸收。同時由于較多的碳酸類飲料,還容易引起胃腸道脹滿感,容易導致鈣質(zhì)流失,所以對于孕期,應該盡量避免飲用碳酸類飲料,以及其他飲料。建議在妊娠期間,應該保證營養(yǎng)均衡,廣泛的攝取各種對于自身以及胎兒生長發(fā)育更有價值、更有意義的健康的營養(yǎng)元素。

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