女性來(lái)月經(jīng)能喝紅糖水，較多女性在月經(jīng)期都會(huì)有各種各樣的不適，多數(shù)是由于盆腔充血出現(xiàn)腹部下墜、疼痛、腰酸等不適。此時(shí)可以通過(guò)保暖、多穿衣服、避免受涼，緩解疼痛，另外，使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部，可以緩解子宮收縮的疼痛，喝熱湯、熱水、紅糖水有同樣的功效。
通過(guò)喝紅糖水可以使局部溫度增高，避免因?yàn)槟c道痙攣加重腹部疼痛。不僅可以幫助緩解疼痛，同時(shí)沒(méi)有壞處。但是最好不要喝冰凍的飲品，因?yàn)樯涞氖澄镆约帮嬈窌?huì)刺激胃腸道使之產(chǎn)生收縮，可以加重痛經(jīng)。
