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    腸胃不好跟熬夜有關(guān)系嗎
    
            
    
                 2023-05-19 09:50播放 : 

                
    
                    
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    腸胃不好跟熬夜有一定關(guān)系。最常見(jiàn)的一些胃腸道疾病，如胃潰瘍、胃炎、便秘、胃腸功能紊亂，都和熬夜有一些關(guān)系。因?yàn)榘疽箷?huì)引起胃酸分泌紊亂，比如工作到凌晨2點(diǎn)，胃酸可能在凌晨2點(diǎn)還是會(huì)分泌很多，長(zhǎng)期熬夜就容易形成胃潰瘍或者十二指腸潰瘍。
    而且凌晨2點(diǎn)睡覺(jué)、9點(diǎn)鐘起床，就會(huì)容易打亂腸道的排便習(xí)慣，容易形成便秘或者是腹瀉、排便不通暢等情況，所以腸胃不好和熬夜有直接的關(guān)系。
    如果不是特別需要熬夜，建議還是保持正常規(guī)律的飲食和正常生活，對(duì)胃炎、胃潰瘍或者是便秘，都有一定的好處，所以腸胃不好和熬夜有密切的關(guān)系。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    腸胃不好和鼻炎有關(guān)系嗎
    
    
    "腸胃不好和鼻炎沒(méi)有直接關(guān)系，主要有以下分析：一、急性鼻炎主要是由于病毒感染所導(dǎo)致的，患者出現(xiàn)鼻腔黏膜充血、黏膜腫脹、黏膜內(nèi)大量滲出液，同時(shí)伴有鼻塞等相關(guān)癥狀，與患者腸胃功能不好沒(méi)有直接關(guān)系。二、藥物性鼻炎主要是由于患者長(zhǎng)期應(yīng)用鼻腔黏膜收縮劑所導(dǎo)致的，與患者的腸胃功能不好也沒(méi)有直接關(guān)系。三、萎縮性鼻炎與腸胃不好也沒(méi)有直接關(guān)系，可能與患者內(nèi)分泌紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)、維生素缺乏、遺傳因素等有關(guān)系。四、慢性鼻炎患者，大多數(shù)是由于急性鼻炎反復(fù)遷延不愈，或者患者有鼻中隔偏曲等解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的，以及與霧霾等空氣污染等因素有關(guān)系?？傮w來(lái)看，鼻炎和腸胃功能不好沒(méi)有直接關(guān)系。當(dāng)然，如果個(gè)別患者有長(zhǎng)期的慢性便秘，也可能會(huì)引起鼻腔黏膜血管長(zhǎng)期淤血或反應(yīng)性充血，可能會(huì)誘發(fā)鼻炎，但這種案例非常罕見(jiàn)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
    
        
    2020/02/28收聽(tīng)(24920)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

    
    
    腸胃不好應(yīng)該注意什么
    
    
    "腸胃不好應(yīng)該從以下五個(gè)方面進(jìn)行注意：第一個(gè)，首先要注意保暖，尤其是女性腹部盡量減少受涼，對(duì)本身胃腸道的保養(yǎng)非常重要，尤其是春季和秋季兩個(gè)季節(jié)交替的時(shí)候，是胃病高發(fā)的季節(jié)，這時(shí)候更應(yīng)注意保暖。第二個(gè)，要從精神上調(diào)理精神狀況，盡量不要過(guò)于憂慮，或者長(zhǎng)時(shí)間在壓力過(guò)大的情況下工作，因?yàn)榫竦拇碳た梢灾苯幼饔迷谖改c道，使胃腸道產(chǎn)生不良的反應(yīng)。第三個(gè)，要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善胃腸道整體的健康狀況，是非常重要的。第四個(gè)，要注意飲食的規(guī)律性，勞逸結(jié)合，盡量不要熬夜，不要吃的很不規(guī)律，有時(shí)候不吃早飯或者不吃晚飯，經(jīng)常不規(guī)律飲食，所以這些一定要注意。第五個(gè)，從食物上進(jìn)行注意，盡量是清淡的，減少刺激性飲食，避免像高脂、高鹽、辛辣食品，煙、酒一類(lèi)對(duì)胃腸道刺激很大的食品?？傊?，大致就是從這五個(gè)方面進(jìn)行注意。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
    
        
    2020/04/19收聽(tīng)(15362)
    
    
    

    




























    
    
    霉菌性陰道炎跟熬夜有關(guān)系嗎
    
    
    "霉菌性陰道炎屬于機(jī)會(huì)性感染，致病菌為條件致病菌，大多數(shù)女性陰道中有假絲酵母菌的生長(zhǎng)，但是菌量比較少，一般呈酵母相，并不會(huì)引起癥狀。熬夜可能會(huì)引起全身免疫能力下降，導(dǎo)致酵母菌大量繁殖，并轉(zhuǎn)變?yōu)榫z相出現(xiàn)陰道炎癥，所以跟熬夜可能有一定的關(guān)系，但并不是起主要作用。當(dāng)人體的免疫能力下降時(shí)，陰道內(nèi)的糖原含量增加，比較適合假絲酵母菌繁殖，再加上應(yīng)用大量的廣譜抗生素，或者糖尿病的患者血糖控制不理想，應(yīng)用免疫抑制劑等，更加有利于陰道內(nèi)病原體之間的相互直接關(guān)系，導(dǎo)致假絲酵母菌大量繁殖。霉菌性陰道炎主要的臨床表現(xiàn)為外陰瘙癢、燒灼感、性交疼痛、白帶多呈凝乳狀，或者豆渣樣。治療方法是消除病因，并且給予局部和全身應(yīng)用抗真菌的藥物，其中消除誘因占有非常重要的作用，比如改善患者的全身免疫狀態(tài)、積極控制血糖、停用廣譜抗生素，將使用過(guò)的內(nèi)衣、盆、毛巾用開(kāi)水燙洗。藥物的治療對(duì)患者臨床癥狀起到非常關(guān)鍵的作用，規(guī)范的藥物治療能預(yù)防患者再次感染，能夠徹底治療霉菌性陰道炎。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王愛(ài)喜│鄭州市婦幼保健院
    
        
    2023/03/23收聽(tīng)(10713)
    
    
    

    




    
    
    熬夜和高血壓有關(guān)系嗎
    
    
    "熬夜和高血壓有很大關(guān)系，對(duì)于健康人群或者高血壓的高危人群，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜可以導(dǎo)致高血壓。已經(jīng)有研究表明，對(duì)于健康人群，如果每個(gè)人每天的睡眠不足6個(gè)小時(shí)，患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就要比正常睡眠充足的人高出35%左右。對(duì)于高血壓患者本身長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可以導(dǎo)致患者對(duì)于目前的降壓方案效果不佳，血壓控制不理想，甚至容易出現(xiàn)心腦血管等不良事件，比如急性心肌梗死、心力衰竭或者腦卒中等疾病。熬夜導(dǎo)致高血壓的原因，首先，熬夜可以導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度激活，交感神經(jīng)興奮本身就是引起高血壓的重要原因。其次，高血壓還可以導(dǎo)致血壓的晝夜節(jié)律發(fā)生改變，正常人的血壓是勺型血壓，血壓白天高晚上低，熬夜可以導(dǎo)致晝夜節(jié)律發(fā)生改變，使血壓規(guī)律變成非勺型，非勺型可以導(dǎo)致高血壓患者動(dòng)脈硬化進(jìn)展速度增加，從而增加卒中、心肌梗死等心腦血管疾病的不良事件。然后，熬夜還可以導(dǎo)致患者的內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)-體液內(nèi)分泌的水平的異常，可以導(dǎo)致患者水腫、心率增快，也可以進(jìn)一步導(dǎo)致血壓升高。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/04/24收聽(tīng)(12088)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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