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      早期脂肪肝需要治療嗎
      2023-04-08 20:36:08播放-
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      早期脂肪肝需要治療嗎
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      早期脂肪肝通常無需藥物治療,但是需要進行病因控制。早期脂肪肝通常指單純性脂肪性肝病,患者通常沒有臨床癥狀,生化學指標也無異常情況,僅表現為彩超或者CT有脂肪肝表現,但患者也要引起重視。早期脂肪肝患者主要需針對病因進行控制,導致脂肪肝的常見病因是營養(yǎng)過剩、超重,患者通常會伴有高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸血癥。

      早期脂肪肝的治療,需要減輕體重。減輕體重的措施包括調整飲食結構、控制熱量攝入以及進行有氧運動。在飲食方面,需要以低糖、低脂、高膳食纖維飲食為主,要減少含糖飲料、精加工食品以及糕點的攝入,而且要控制動物脂肪的攝入,還要控制油炸、燒烤以及人造奶油等富含反式脂肪酸食物的攝入。也要控制每日飲食熱量的攝入,建議患者每天減少500-1000大卡的熱量。一般500大卡的熱量相當于2個饅頭,所以每天相當于饅頭的數量要減少2-4個。同時要增加運動量,每天要進行中強度的有氧運動30分鐘,每周要在5次以上。經過飲食調整和運動,如果1年內體重減少5%-10%,脂肪肝就可以得到控制。

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