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    吃10個(gè)餃子兩個(gè)小時(shí)后血糖正常值

    2023-07-10 18:24播放 :

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    吃了10個(gè)餃子后2個(gè)小時(shí)的餐后血糖,一般對(duì)于正常人要求在7.8mmol/L以下。

    不管吃什么食物、吃多少個(gè)餃子,對(duì)于不同的人吃10個(gè)餃子,餐后血糖數(shù)值都是不一樣的,有的可能是5mmol/L點(diǎn)多;有的是6mmol/L點(diǎn)多;有的是7mmol/L點(diǎn)多?。但只要不超過7.8mmol/L,就可以認(rèn)為餐后2小時(shí)血糖是正常的。

    但如果超過了7.8mmol/L建議再次復(fù)查,如果復(fù)查還是超過,說明這個(gè)人的餐后血糖還是有問題的,因此要建議患者到醫(yī)院進(jìn)一步完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn),以明確患者糖代謝的狀態(tài),是否處于糖尿病的前期,比如糖耐量異?;蛘呤强崭寡钦{(diào)節(jié)受損,可以診斷是否為糖尿病。

    食用餃子和面條等食物以后,餐后血糖肯定都會(huì)有波動(dòng),但只要小于剛才所說的7.8mmol/L,一般都沒有什么太大的問題。

    而且很多人也不要糾結(jié),今天吃10個(gè)餃子血糖是5mmol/L點(diǎn)多,昨天吃的是6mmol/L點(diǎn)多,本身食物的消化吸收會(huì)存在差異且每天的血糖都有波動(dòng)。

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    "以靜脈血液為標(biāo)準(zhǔn),飯后2小時(shí)正常的血糖是不超過7.8mmol\/L。如果在7.8mmol\/L-11.1mmol\/L之間,則為糖耐量異常;如果≥11.1mmol\/L,則達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。中國人的飲食結(jié)構(gòu)是以碳水化合物為主,所以有50%-60的糖尿病人檢查空腹血糖并不高,但是餐后血糖是高于正常的。所以餐后2小時(shí)的血糖,對(duì)于糖尿病的早期診斷和早期治療,降低糖尿病的發(fā)病率是有重要的臨床意義的。如果患者有明顯的口渴、多飲、體重減輕等糖尿病的癥狀時(shí),檢查空腹血糖并不高,這時(shí)一定要再測(cè)量一下餐后2小時(shí)的血糖值。飲食和運(yùn)動(dòng)對(duì)于餐后2小時(shí)的血糖的影響是比較大的。如果餐后2小時(shí)血糖升高為主的糖尿病人,首先就是要從飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行控制,飯后運(yùn)動(dòng),對(duì)降低餐后2小時(shí)血糖時(shí)非常有效的方法,一定要規(guī)律飲食運(yùn)動(dòng)。如果仍不達(dá)標(biāo),可以選擇口服阿卡波糖類藥物,這類藥物可延遲碳水化合物的吸收,有效降低餐后血糖。"

    語音時(shí)長01:49''

    馬琳娜哈爾濱市第四醫(yī)院

    2020/07/04收聽(27230)

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