如果糖尿病患者的血糖在正常范圍之內(nèi)，可以適當吃李子，因為它含有豐富的水分、維生素以及礦物質(zhì)，但是不能吃的太多。在血糖高的時候不要吃，因為此時吃李子有可能會導致血糖進一步增高，甚至有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥，比如糖尿病酮癥酸中毒或者高糖高滲狀態(tài)。
一般情況下，糖尿病患者每餐吃水果量大約是正常人每餐的1/3-1/4左右，這樣既能夠享受水果的美味，又不會讓血糖出現(xiàn)波動過大。除此之外，同樣的水果不同的人吃，升血糖的情況不一樣，吃了李子以后要及時監(jiān)測血糖，以了解李子對于血糖的影響。如果發(fā)現(xiàn)吃了李子以后血糖升高非常明顯，提示今天吃的量有點多或者這種水果不太適合自己，下次再吃的時候心中就有數(shù)，避免導致血糖出現(xiàn)過大的波動。
