![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/03/D2/42498CEFEFB2838E64635E65D56F03D2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰肌勞損自我按摩方法
2023-09-03 12:18:59播放：-
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腰肌勞損自我按摩方法
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視頻內(nèi)容
對于腰肌勞損可通過中醫(yī)推拿按摩緩解病情，但需排除相關(guān)禁忌，例如局部皮膚受損，女性月經(jīng)期、孕期等。常見治療手法有松解肌肉類型，牽伸類型，被動整復(fù)類型等。適合推拿患者要根據(jù)其病情程度、病變部位、病程、體質(zhì)等，選擇適宜的手法，確定實施順序，力量大小，動作緩急等?？上认轮笱静?，先健側(cè)后患側(cè)，先周圍后患處等循序漸進