寶寶方顱不嚴重時，1天補400單位維生素D即可。方顱補充維生素D數(shù)量與缺鈣嚴重程度有關(guān)，缺鈣分為輕、中、重度。寶寶除補充維生素D外，還需補充鈣質(zhì)，比如每天攝入1000mL奶量，即可提供足量鈣質(zhì)。
無論是補鈣或補維生素D，均不能忘記多曬太陽。因為在紫外線照射下，補充的鈣質(zhì)可轉(zhuǎn)化為人體所需吸收的鈣質(zhì)，很多寶爸、寶媽們易忽略此過程。此外，補充維生素D時需滴在寶寶嘴內(nèi)，避免放在奶瓶內(nèi)，因為維生素D是脂溶性物質(zhì)，不溶于水，放在奶瓶內(nèi)吸收率較低。
